Những lưu ý khi uống nước cam

GD&TĐ - Nước cam chứa hàm lượng vitamin C cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ  miễn dịch, chống viêm, hỗ trợ điều trị viêm khớp; magiê có trong cam giúp ổn định huyết áp; chất hersperidin trong cam giúp giảm nguy cơ đau tim.... 

Những lưu ý khi uống nước cam

Chính vì đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên nhiều người đã lạm dụng nước cam, uống không hợp lý, cứ thích là uống mà không biết rằng, uống nước cam cần liều lượng nhất định, không được uống trong một số trường hợp.

Dưới đây là video những lưu ý khi uống nước cam bạn nên biết.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Ảnh minh họa.

Quy về thang điểm chung

GD&TĐ - Việc quy về một thang điểm chung là hoàn toàn khả thi; nếu khó cũng nên làm vì lợi ích chung của cả hệ thống...

Những ký ức trong tim

Những ký ức trong tim

GD&TĐ - Những năm tháng học trò là quãng thời gian đáng nhớ nhất, là lúc ta được trải nghiệm những giây phút vui buồn, với bao nhiêu khoảnh khắc không thể phai nhạt.