6 loại rau củ giàu canxi bạn nên biết

Hiền Phạm (t/h) 14/12/2017 10:15

GD&TĐ - Nhiều người cho rằng chỉ có sữa mới bổ sung canxi nhiều cho cơ thể mà không biết rằng, một số loại rau xanh cũng giàu canxi, cung cấp cho xương chắc khỏe rất tốt. Canxi cũng được tìm thấy trong các loại rau lá xanh như súp lơ (bông cải xanh), rau dền, hay giá đỗ,...

Dưới đây là danh sách các loại rau củ giàu canxi mà bạn nên để mắt tới.

cùng chuyên mục

Một nam thanh niên bị đâm lủng gan, lủng phổi được kích hoạt quy trình “báo động đỏ” liên viện để cấp cứu.

3 bệnh viện tại TPHCM kích hoạt ‘báo động đỏ’ đối với bệnh nhân bị đâm lủng phổi

07/05/2024 20:56

Mỗi năm Việt Nam cần hàng nghìn tỷ đồng điều trị cho bệnh nhân tan máu bẩm sinh

07/05/2024 20:10

Bác sĩ khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi đồng 2 thăm khám cho bệnh nhi. (Ảnh: BVCC)

Không phát hiện ngộ độc thực phẩm tại 2 trường Tiểu học ở TPHCM

07/05/2024 15:00

Bệnh nhi học lớp 2 liên quan đến vụ ngộ độc bánh mì ở TP Long Khánh đang điều trị tại Bệnh viện Nhi Đồng Đồng Nai.

Bệnh viện Nhi đồng 2 thông tin chùm nghi ngộ độc thực phẩm nhập viện điều trị

07/05/2024 14:53

GS TS Nguyễn Tiến Dũng (phải) nhận hoa chúc mừng từ lãnh đạo Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt.

GS TS Nguyễn Tiến Dũng được Đại học California phong hàm Giáo sư danh dự

07/05/2024 09:21

Tin tiêu điểm

U23 Indonesia quyết đấu U23 Guinea tranh vé Olympic.

FIFA quyết định bất ngờ về trận tranh vé Olympic của Indonesia

Thể thao 05/05/2024 12:54

GD&TĐ - Hụt giải 3 U23 châu Á, U23 Indonesia sẽ phải đá trận play-off để tranh vé vớt đến Olympic Paris 2024 với đại diện đến từ châu Phi.

Một góc phân khu nhà phố song lập tại Aqua City. Ảnh: NVL

Công an TPHCM yêu cầu cung cấp hồ sơ liên quan đến Khu Đô thị Aqua City

Giáo dục pháp luật 07/05/2024 14:06

GD&TĐ - Cơ quan CSĐT Công an TPHCM yêu cầu Sở Tài nguyên và Môi trường tỉnh Đồng Nai cung cấp hồ sơ, tài liệu liên quan đến Khu Đô thị Aqua City.

Bản đồ chiến sự Ukraine ngày 4/5. (Ảnh: Rybar)

7 trạm tác chiến điện tử, 3 xe tăng Abrams trúng hỏa lực, 5 kho đạn bị thiêu rụi

Thế giới 05/05/2024 12:30

GD&TĐ - Bộ Quốc phòng Nga cho biết đã phá hủy 7 trạm tác chiến điện tử, 3 xe tăng Abrams và tiêu diệt 5 kho đạn của Ukraine trong tuần.

Điều gì khiến Mỹ có thể can thiệp quân sự vào Ukraine?

Thế giới 07/05/2024 19:10

GD&TĐ - Một nghị sĩ Mỹ mới đây đã quan điểm về những điều kiện nào sẽ buộc Lực lượng Vũ trang Hoa Kỳ phải can thiệp vào cuộc xung đột quân sự Nga-Ukraine.

Nhiều DN dệt may đã nhận đơn hàng đến hết quý III năm nay. Ảnh: Quốc Hải

Doanh nghiệp có đơn hàng trở lại, nhưng vẫn còn nhiều nỗi lo

Thời sự 06/05/2024 13:57

GD&TĐ - Dù tình hình đơn hàng đã phục hồi trở lại nhưng phần lớn các doanh nghiệp (DN) đang gặp khó vì thiếu lao động.

Trung vệ Nguyễn Mạnh Hưng nhận thẻ đỏ trận gặp U23 Iraq.

Đội tuyển U23 Việt Nam: Ngày mai bắt đầu từ hôm nay

Thể thao 07/05/2024 06:51

GD&TĐ - Dừng bước ở tứ kết Vòng chung kết U23 châu Á 2024 là phản ánh đúng với khả năng của U23 Việt Nam.

Học sinh Trường THCS Hải Xuân trong giải thi đấu Bóng bàn. Ảnh: TG

Giáo dục thể chất khó vì thiếu nhân, vật lực

Giáo dục 05/05/2024 10:05

GD&TĐ - Giáo dục thể chất là môn bắt buộc giảng dạy từ lớp 1 trong Chương trình GDPT 2018, nhưng nhiều nơi đang gặp khó vì thiếu cả giáo viên lẫn sân bãi.