Không cần tập luyện hay ăn kiêng vất vả, bạn chỉ cần thêm trà quế - mật ong vào khẩu phần ăn của mình. Trà quế - mật ong sẽ mang lại tác dụng đáng kinh ngạc cho vòng eo và cân nặng của bạn.
Cách làm như sau :
Chuẩn bị :
+ Nước
+ Bột quế
+ Mật ong
Thực hiện :
- Đun sôi nước rồi đổ ra cốc
- Cho thêm 1 thìa bột quế, 1 thìa mật ong vào khuấy đều và thưởng thức
Chú ý :
- Nên uống 1/2 cốc trước khi ăn sáng và 1/2 cốc trước khi ăn tối 45 phút, vòng eo của bạn sẽ thon gọn bất ngờ.