Làm mát da
Nếu thấy da bắt đầu bị bong tróc vì cháy nắng, điều đầu tiên bạn cần làm là tắm nước mát. Nước mát sẽ làm chậm quá trình bong da. Lấy một chiếc khăn sạch, mềm vỗ nhẹ vào chỗ da bong, tránh kỳ cọ. Nếu kỳ cọ vùng da bị cháy nắng bạn sẽ làm tăng tốc độ và phạm vi da bong.
Không được gãi ngứa
Dù giá nào thì bạn cũng không được gãi chỗ da đang bị cháy nắng bởi làm thế sẽ làm da dễ bị sẹo. Nếu quá ngứa không chịu được, cách tốt nhất là lấy đá chườm vào chỗ ngứa. Lấy một miếng vải mỏng bọc viên đá rồi di qua lại chỗ da ngứa một cách nhẹ nhàng. Đá lạnh sẽ làm giảm bớt triệu chứng ngứa.
Ăn cà rốt
Ăn cà rốt cũng giúp bảo vệ chống lại làn da bị cháy nắng. Lưu ý chỉ cần ăn 2 hoặc 3 củ cà rốt mỗi ngày là đủ. Tiêu thụ quá nhiều cà rốt trong ngày có thể "nhuộm" vàng da.
Dung dịch nước và giấm táo
Hãy hòa nước, giấm táo chung với nhau và bỏ vào một bình xịt mini. Sau đó, xịt lên da của mình. Giấm táo có tác dụng bảo vệ da hư tổn, tránh viêm nhiễm và giảm việc ngứa ngáy khó chịu của một làn da bị cháy nắng.
