Hiện nay, mụn đang là vấn đề được nhiều chị em quan tâm nhất, bởi có nhiều tác nhân bên ngoài gây ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.
Nhiều người cho rằng, nếu rửa mặt sạch bằng nước sẽ làm sạch da và giúp da ngăn ngừa bị mụn. Thế nhưng, rửa mặt bằng nước không phải là giải pháp giúp cho da sạch mà chúng ta cần phải kết hợp một số nguyên tắc sau đây:
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt có chứa thành phần nhẹ, làm đẩy một số vi khuẩn gây mụn cho da. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt, 1 ngày ba lần. Nên lựa chọn sữa rửa mặt có thành phần tốt, rõ nguồn gốc và thích hợp với làn da của bạn.
Ảnh minh họa
Thường xuyên tẩy tế bào chết do da thường xuyên, để giúp da tái tạo làn da mới, đẩy lùi một số nguyên nhân khiến da bị nổi mụn.
Ăn uống đầy đủ chất, nếu da thường bị mụn bạn nên ăn nhiều rau và hoa quả để cung cấp dinh dưỡng cho da.
Nên đắp một số loại mặt nạ dưỡng da được chế biến từ thiên nhiên như mặt nạ cà chua, nha đam, dâu tây, chuối kết hợp cùng với mật ong chẳng hạn.
Ảnh minh họa
Mỗi ngày cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể để giúp da săn chắc và da được đủ nước.
Lưu ý:
- Không được thức khuya sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và nổi mụn nhiều hơn
- Khi sử dụng thiết bị điện thoai hoặc máy tính xong cần phải rửa mặt và tay thật sạch để ngăn ngừa vi khuẩn khi vô tình bạn chạm tay lên da mặt.
- Hạn chế ăn một số loại thực phẩm nóng khiến da bị nổi mụn, thay vào đó là những loại trái cây có tính mát cho da.
- Tập luyện thể dục thể thao để có được một tinh thần thoải mái.
