Chanh được biết đến là loại trái giàu vitamin C, B6, E, riboflavin, axit pantothenic, canxi, sắt, đồng, magie, kali, phốt pho, kẽm… Ngoài ra, dược liệu này còn có vị đắng, cay, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng kích thích tiêu hóa, gây trung tiện, chữa đầy bụng, khó tiêu, nôn mửa, ho nhiều đờm.
Sự kết hợp của muối, tiêu, và chanh không chỉ giúp hương vị món ăn thêm đậm đà mà còn được sử dụng như phương thuốc để điều trị những vấn đề về sức khỏe. Trên thực tế, đã có rất nhiều người áp dụng phương pháp rẻ tiền này và họ thừa nhận, nó hiệu quả không kém những viên thuốc mua được bán ngoài thị trường.
Thực tế, nhiều dân tộc trên khắp hành tinh đã sử dụng 3 thành phần này để điều trị đủ bệnh, từ vặt vãnh đến mãn tính. Một lý do khác là việc chăm sóc y tế đôi khi rất đắt đỏ, đó là lí do nhiều người tìm đến với những phương pháp tự nhiên, đáng tin cậy. Sau đây là 10 loại bệnh bạn có thể chữa khỏi hoàn toàn với muối, chanh và tiêu.
Vậy dùng muối, tiêu và chanh như thế nào để trị bệnh?
Viêm họng
Trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay nhuyễn, 1 muỗng cà phê muối trong ly nước ấm và súc miệng nhiều lần trong ngày. Hỗn hợp này sẽ làm giảm cơn đau họng và ngăn chặn những cơn ho.
Nghẹt mũi
Trộn hạt tiêu đen xay nhuyễn, quế, thì là, hạt bạch đậu khấu theo tỉ lệ bằng nhau thành hỗn hợp bột nhuyễn mịn. Hít nhẹ nhàng hỗn hợp bột này, hương thơm từ chúng sẽ giúp chứng nghẹt mũi thuyên giảm đi nhiều.
Lở miệng
Pha 1 muỗng canh muối trong ly nước ấm. Sau mỗi bữa ăn, súc kỹ hỗn hợp trên trong miệng để chữa lành vết lở đồng thời loại bỏ những vi khuẩn có hại.
Giảm cân
Cho 1/4 muỗng cà phê tiêu đen xay nhuyễn, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong vào ly nước ấm. Uống hỗn hợp này mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm được cân nặng do polyphenol trong chanh sẽ thúc đẩy tốc độ trao đổi chất, tăng độ nhạy của insulin, giúp đốt cháy chất béo.
Muối có thể làm suy yếu các mạch máu trong thận.
Hen suyễn
Đun sôi 10 hạt tiêu đen, 2 nụ đinh hương, 15 lá húng quế trong khoảng 15 phút. Sau đó, lọc phần nước rồi cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy. Thêm vào 2 muỗng canh mật ong nguyên chất và để hỗn hợp nguội hẳn. Hỗn hợp này có thể bảo quản được 2 tuần trong tủ lạnh. Để đỡ ngán, bạn có thể dùng kèm với sữa.
Buồn nôn
Trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh tiêu đen xay nhuyễn trong ly nước ấm. Uống thật chậm sẽ giúp xoa dịu cảm giác khó chịu trong bụng, đồng thời hương thơm của chanh sẽ giúp kìm hãm cảm giác buồn nôn.
Đau răng
Hòa nửa muỗng cà phê tiêu đen xay nhuyễn và nửa muỗng cà phê dầu đinh hương, bôi lên vị trí răng bị đau, cơn đau sẽ từ từ giảm hẳn. Ngoài ra, bạn phải luôn giữ vệ sinh răng miệng, chải răng sạch sẽ theo lời khuyên của các nha sĩ.
Cảm và cúm
Để thoát khỏi triệu chứng cảm và cúm, bạn cho nửa quả chanh vào ly nước lọc rồi để khoảng 10 phút. Sau đó lấy chanh ra và thêm vào 1 muỗng canh mật ong nguyên chất. Uống hỗn hợp này cho đến khi bạn cảm thấy khá hơn.
Chảy máu cam
Để ngăn chặn tình trạng chảy máu mũi, bạn thấm bông gòn vào nước cốt chanh rồi đặt vào lỗ mũi. Đồng thời, đầu hơi chúi về phía trước để ngăn chặn máu chảy ngược vào cổ họng, ngăn ngừa cảm giác buồn nôn. Nên lưu ý rằng không được ngửa đầu ra sau.
Muối rất có ích cho sức khỏe, tuy nhiên, muối có tác dụng ngược nếu bạn dùng quá 5-6g muối mỗi ngày.
