Nghệ ngâm mật ong lại trị mụn hiệu quả?
 |
| Nghệ tươi ngâm mật ong có tác dụng trị mụn trứng cá. |
- Nghệ tươi có chất curcumin có tác dụng chống oxi hóa, chống viêm và chống nhiễm khuẩn… giúp khôi phục lại cân bằng tự nhiên của da.
- Mật ong cũng chứa nhiều chất chống ôxi hóa trong mật ong có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi, giúp da trẻ hóa và khôi phục làn da sạm nắng. Ngoài khả năng kháng sinh và chống nhiễm khuẩn, mật ong còn có khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời, giúp làm giảm thiểu các nếp nhăn, và cho làn da tràn đầy sức sống và khỏe đẹp.
Thực hiện:
Bước 1: Các bạn mua nghệ tươi về, rửa sạch, gọt vỏ, thái mỏng hoặc giã nát (mình thường giã nát luôn)
Bước 2: Đem ngâm với mật ong nguyên chất tỉ lệ 1:2, khoảng 2 tuần sau là dùng được. Nhiều người hỏi là tỷ lệ nghệ ngâm mật ong thế nào? Tỷ lệ nghệ với mật ong là 1:2, tức 1 phần nghệ 2 phần mật ong
Bước 3: Mỗi ngày, các bạn lấy hỗn hợp nghệ mật ong này massage mặt 15 phút, để yên trên mặt 15 phút nữa, rồi rửa mặt lại với nước ấm và khăn mềm (không sợ bị vàng mặt)
Các bạn nhớ làm thường xuyên và kiên trì nhé, vì là phương pháp tự nhiên nên không thể có tác dụng ngay được, sau 2 tuần bạn sẽ thấy da mình đẹp lên thấy rõ. Quan trọng là khi mua nguyên liệu để làm các bạn nhớ chọn nghệ và mật ong phải đảm bảo nhé, mua phải hàng kém chất lượng thì mình không dám chắc kết quả sẽ được như ý đâu đấy.
Lưu ý: Có nhiều chị em muốn tắm trắng toàn thân bằng dung dịch nghệ ngâm mật ong. Cũng sử dụng tắm trắng toàn thân với nghệ ngâm mật ong theo cách làm trắng da mặt ở bước 3 bên trên nhé.
Trị vết thâm với mụn trứng cá
Chuẩn bị hỗn hợp gồm 3-5 thìa mật ong, 1/2 chén đường nâu và 1/2 quả chanh cũng sẽ giúp bạn trị những vết thâm do mụn để lại. Sau khi trộn với tỷ lệ như trên, nếu hỗn hợp vẫn quá lỏng, bạn hãy bổ sung thêm đường nâu hoặc mật ong để hỗn hợp ở dạng sệt, dễ dàng bám trên da.
Sử dụng từ 1-3 lần/tuần. Để tiết kiệm thời gian, hãy pha chế sẵn, cất trong tủ lạnh lượng đủ dùng trong 2 tuần.
Chế độ ăn uống
Để trị mụn thành công, chế độ ăn uống đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm nước cam tươi, sắn dây, nước rau diếp cá hay sữa đậu nành. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Hạn chế ăn đồ chiên rán, cay, nóng vì chúng khiến da rất dễ nổi mụn.
