Xua tan đau mỏi cổ bằng bài tập đơn giản

Các động tác xoay cổ theo vòng tròn, nghiêng cổ sang trái, phải hay nhún vai giúp cổ được thư giãn, tránh những cơn đau do ngồi máy tính nhiều, theo Bright Side.

Xua tan đau mỏi cổ bằng bài tập đơn giản
Theo VnExpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ