Botox được biết đến là một phương pháp có công dụng xóa nếp nhăn và ngăn ngừa các biểu hiện lão hóa. Sau đại dịch, phong trào chăm sóc da bùng nổ, mọi người chi mạnh tay cho các loại kem dưỡng ẩm, toner và huyết thanh. Ngoài các sản phẩm có thương hiệu trên thị trường, nhiều người tìm đến sản phẩm từ thiên nhiên có sẵn trong nhà.
Một phát ngôn viên của TikTok cho biết, tính đến tháng 2, có hơn 5.000 video trên nền tảng này có hashtag #NaturesBotox đi kèm, phần lớn trong số đó được chia sẻ trong 2 tháng qua. Xu hướng này phổ biến đến mức các loại thực phẩm thông thường trong bếp, hạn như gạo, đã trở thành thành phần chính trong các sản phẩm của các thương hiệu làm đẹp.
Clare Hennigan, nhà phân tích chính về làm đẹp và chăm sóc cá nhân tại công ty nghiên cứu toàn cầu Mintel, tin rằng sự thay đổi này cho thấy sự quan tâm ngày càng tăng đối với các phương pháp điều trị tự làm (DIY) so với các dịch vụ làm đẹp chuyên nghiệp.
Một phần trong số đó là do chi phí. 77% cá nhân từ 12 đến 17 tuổi ở Mỹ cho biết họ thích thử nghiệm các xu hướng làm đẹp hoặc chăm sóc da mới, nhưng 33% lưu ý rằng cha mẹ hoặc người giám hộ của họ ngăn cản họ mua thứ họ muốn vì quá đắt, theo dữ liệu năm 2024 từ Mintel.
"Một phần lớn động lực thúc đẩy điều này là mạng xã hội", bà Hennigan giải thích, "Với các phương pháp thay thế tự làm, một khám phá do cộng đồng thúc đẩy sẽ mang lại niềm vui".
Bà cho rằng đối với những người khác, điều đó ít liên quan đến tài chính và đơn giản là rủi ro về sức khỏe và an toàn được nhận thức thấp hơn. Bà cho biết băng dán mặt — một kỹ thuật không xâm lấn liên quan đến việc dán một loại băng dính đặc biệt lên mặt để làm săn chắc da — là một mẹo làm đẹp tự làm khác đang được ưa chuộng.
Những phương pháp điều trị như vậy không còn giới hạn ở sự riêng tư của thói quen tại nhà nữa. Ca sĩ Doechii đã dùng băng dán mặt để trình diễn tại lễ trao giải Grammy năm 2025, nơi cô được trao giải Album nhạc rap hay nhất.
Chịu ảnh hưởng từ gia đình
Đối với Kirti Tewani, một nghệ sĩ trang điểm và chuyên gia trị liệu tại New York và chịu ảnh hưởng từ di sản Ấn Độ, việc sử dụng thực phẩm không chỉ đơn thuần là thức ăn đã trở thành một phần của chuẩn mực. Cô cho biết, nhiều người Ấn Độ lớn lên sẽ ăn đu đủ hoặc dưa chuột và chà miếng cuối cùng lên mặt. Bơ và sữa chua cũng được ưa chuộng làm mặt nạ.
Daniela Martinez, một người viết quảng cáo tại West Palm Beach, Florida, Mỹ cũng chịu ảnh hưởng từ mẹ. "Tôi lớn lên cùng mẹ, một chuyên gia làm đẹp và yêu thích các phương pháp chữa bệnh tự nhiên", cô nói. Điều đó đã khiến Martinez tìm kiếm "những cách đơn giản và tự nhiên" để cải thiện độ ẩm và kết cấu của làn da — một hành trình mà hiện cô chia sẻ trên TikTok với 13.300 người theo dõi.
Martinez bắt đầu đưa hạt lanh vào quy trình chăm sóc da của mình sau khi xem các video từ những phụ nữ trẻ khác ca ngợi những lợi ích của hạt này. Một hoặc hai lần một tuần, cô đong 2 cốc hạt lanh và đun sôi chúng trong nước trong khoảng 5 phút. Martinez lưu ý một số người thích để hạt đã đun sôi sang một bên để nguội, nhưng cô ấy thích lọc chúng ngay lập tức bằng vải thưa. Sau đó, cô ấy đắp hạt lên mặt và để trong khoảng nửa giờ trước khi rửa sạch.
Martinez thấy rằng kết quả thật ấn tượng. Cô nói: "Hiệu ứng làm săn chắc của mặt nạ thực sự tuyệt vời. Làn da của tôi rạng rỡ hơn và mềm mại, mịn màng hơn".
Tốt cho đường ruột, nhưng liệu có tốt cho da mặt?
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
"Hạt lanh là một sản phẩm tiêu hóa tuyệt vời, giàu chất xơ mà mọi người có thể tiêu thụ. Mọi người dùng nó và nghĩ rằng 'nếu thứ này tốt để ăn, thì nó có thể tốt cho da mặt'. Tuy nhiên có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy hạt lanh, mỡ bò hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào trong số này là chất dưỡng ẩm tuyệt vời", bác sĩ da liễu Muneeb Shah tại Mỹ, người được Hội đồng Da liễu Mỹ cấp chứng chỉ về da liễu và phẫu thuật vi phẫu cho biết.
Điều khiến bác sĩ Shah phiền lòng là Botox đã trở nên lạm dụng như một từ mô tả về vẻ đẹp, vì sự công nhận mà nó mang lại.
"Cứ vài tháng, tôi lại thấy một xu hướng mới trên mạng, trong đó mọi người tuyên bố rằng một thứ gì đó giống như Botox, nhưng điều đó thường chưa được chứng minh. Botox là một sản phẩm được hiểu rõ và tôi nghĩ mọi người thích sử dụng nó như một mỏ neo", ông nói.
Ngoại trừ retinol hoặc argireline, các hợp chất hóa học hiện thường xuất hiện trong chăm sóc da, "thực sự không có sản phẩm bôi ngoài da nào có thể mang lại kết quả gần giống với những gì Botox có thể làm", ông nói.
Dija Ayodele, một chuyên gia thẩm mỹ tại Anh và là người sáng lập West Room Aesthetics, một điểm đến chăm sóc da dành cho phụ nữ da màu. Bà tin rằng có những mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với các biện pháp khắc phục tự nhiên. Cô cảnh báo trái cây chứa nhiều mức độ axit khác nhau có thể gây ra các vấn đề, chẳng hạn như bỏng hóa chất, tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da.
"Nếu bạn sử dụng chanh để làm sáng các vết thâm trên da và không sử dụng kem chống nắng, bạn đang khiến bản thân dễ bị nhạy cảm với ánh sáng. Với tất cả mọi thứ trên mạng xã hội, nhiều người sẽ ổn, nhưng thường có một số người dễ bị tổn thương hơn và điều này sẽ gây ra cho họ rất nhiều vấn đề" – bà nói.
Grace May, người sáng tạo nội dung có trụ sở tại Los Angeles, cũng có kết luận tương tự. Với mong muốn có làn da sáng hơn, gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp chăm sóc da mặt bằng mỡ bò nhưng nó không mang lại kết quả như mong đợi.
Cuối cùng, cô đã ngừng sử dụng mỡ bò hoàn toàn. “Có vẻ như lỗ chân lông của tôi bị tắc nghẽn vì mỡ bò và tôi còn bị mụn nhiều hơn, vì vậy sau đó tôi không muốn tiếp tục bôi nữa” - cô nói.
Bác sĩ Shah đã thực hiện một số nghiên cứu kiểm tra nhiều loại dầu tự nhiên khác nhau, gồm dầu hướng dương, ô liu và dừa, hiệu quả của chúng trong việc phục hồi hoặc dưỡng ẩm cho hàng rào bảo vệ da. Ông cảnh báo các loại dầu có hàm lượng oleic cao hơn, chẳng hạn như dầu từ mỡ bò, có xu hướng gây kích ứng da cao hơn.
