Hội thi chia làm 3 vòng: Sơ loại (từ ngày 16 - 17/7), bán kết (ngày 22/7), chung kết (ngày 24/7), với tổng số 14 trận đấu. Ở mỗi trận đấu, các TS trải qua 4 phần thi: Khởi động, vượt chướng ngại vật, tăng tốc, về đích.
Nội dung các phần thi nằm trong chương trình phổ thông và những kiến thức về văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao, các thông tin, sự kiện thời sự trong và ngoài tỉnh. 4 TS có số điểm cao nhất ở các trận đấu sẽ bước vào vòng chung kết. TS xuất sắc của hội thi sẽ được chọn dự thi cấp khu vực, cấp quốc gia.