Da chậm lão hóa đến hơn 10 năm nếu uống sinh tố này mỗi ngày

Sinh tố này không chỉ giúp bạn có làn da đẹp mà còn có tác dụng chống lão hóa cực tốt, đem lại cho bạn vẻ tươi trẻ, rạng ngời.
Da chậm lão hóa đến hơn 10 năm nếu uống sinh tố này mỗi ngày

Theo Tiến sĩ Shilpa Mittal - Chuyên gia Dinh dưỡng Ấn Độ, bạn nên ăn dưa hấu bởi nó không những có vị ngon, ngọt mà còn rất thanh mát. Dưa hấu chứa khoảng 92% nước,khoảng 8% đườngvà là một trái cây giải nhiệt rất tốt. Theo nghiên cứu gần đây, tiêu thụ dưa hấu sẽ giúp giảm đến 40% những tổn hại cho làn da.

Da cham lao hoa den hon 10 nam neu uong sinh to nay moi ngay - Anh 1

Da chậm lão hóa đến hơn 10 năm nếu uống sinh tố này mỗi ngày

Sự hiện diện của chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại, là nguyên nhân gây cháy nắng và nếp nhăn cho làn da. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa này cũng giúp làm giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư như ung thư da.

Ngoài ra, trong dưa hấu còn chứa lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chất này cũng chính là yếu tố làm nên màu đỏ thường thấy của dưa. Lycopene là một chất tạo ra beta-carotene giúp chuyển đổi chất dinh dưỡng thành vitamin A, rất tốt cho làn da. Giúp tái tạo các lớp biểu bì, khiến làn da săn chắc, khỏe mạnh và sáng lên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau, dưa hấu: ¼ quả, lá bạc hà: 15 ngọn, dưa chuột: 1 quả, sữa tươi không đường: 100ml, chanh: ½ quả và đường: 3 thìa cà phê hoặc mật ong.

Da cham lao hoa den hon 10 nam neu uong sinh to nay moi ngay - Anh 2

Cách thực hiện như sau, đầu tiên, dưa chuột rửa sạch,ngâm nước muối pha loãng , gọt vỏ và cắt nhỏ. Dưa hấu gọt hết vỏ, cùi trắng, bỏ hạt và cắt khúc nhỏ. Xay nhuyễn cả 2 loại dưa rồi dùng rây lọc lấy phần nước, bỏ bã.

Rửa máy xay rồi cho nước 2 loại dưa vừa lọc vào cùng chút sữa, mật ong và cốt chanh, tiếp tục xay tiếp. Sinh tố dưa hấu có màu đỏ đặc trưng rất bắt mắt nhưng với sinh tố dưa hấu sữa thì màu đỏ có giảm bớt phần nào, riêng với sinh tố dưa hấu và dưa chuột thì màu đỏ càng nhạt hơn (màu hồng nhạt).

Nếu uống sinh tố thường xuyên, bạn yên tâm về làn da của mình, không những đẹp mà chẳng còn lo lão hóa.

Theo khoevadep
Chó robot phóng tên lửa của Nga.

Video: Nga khoe chó robot phóng tên lửa

GD&TĐ - Theo hãng tin Newsweek, một chú chó robot có khả năng phóng tên lửa đã được giới thiệu tại Diễn đàn Kỹ thuật - Quân sự Quốc tế Army 2022 đang diễn ra tại Nga. Một video về chú chó này đang lan truyền trên mạng xã hội.
Đà Nẵng tổ chức tiêm vắc xin cho học sinh THCS trong năm học 2021 - 2022

Đà Nẵng: Tiêm vắc-xin Covid-19 cho học sinh là tự nguyện hay bắt buộc?

GD&TĐ - Một tuần trở lại đây, qua kênh nhóm lớp, giáo viên chủ nhiệm các trường tiểu học tại Đà Nẵng thông báo phụ huynh đưa con em đi tiêm vắc xin Covid-19 để đảm bảo điều kiện phòng dịch. Trong đó, có nhiều thông báo nhấn mạnh, nếu học sinh không tiêm thì sẽ không được ở lại bán trú. Việc tiêm vắc-xin cho học sinh sẽ được tính vào thi đua của giáo viên.
Quan tâm tạo điều kiện cho người nghèo phát triển sản xuất, việc làm, tăng thu nhập

Quan tâm tạo điều kiện cho người nghèo phát triển sản xuất, việc làm, tăng thu nhập

GD&TĐ - Các chương trình mục tiêu quốc gia về xây dựng nông thôn mới và phát triển kinh tế-xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số, miền núi đang được các sở, ngành và địa phương trong tỉnh Vĩnh Phúc tích cực triển khai. Từ 2021-2025, Vĩnh Phúc dành hơn 1.700 tỷ đồng thực hiện các chính sách giảm nghèo.
'Game hóa' app ngân hàng: VPBank đã 'quyến rũ' khách hàng như thế nào?

'Game hóa' app ngân hàng: VPBank đã 'quyến rũ' khách hàng như thế nào?

GD&TĐ - Một ứng dụng ngân hàng tích hợp hàng trăm tính năng sản phẩm, dịch vụ như VPBank NEO đòi hỏi người dùng phải mất thời gian để làm quen, và các mini game được tích hợp ra đời như một phương thức hữu hiệu để rút ngắn quá trình khám phá và sử dụng hiệu quả
Ảnh minh họa/INT

Đi tìm sự đồng thuận

GD&TĐ - Việc đi gõ cửa từng nhà, theo dạng “bẻ đũa từng chiếc” để xin chữ ký sau khi “gửi chút quà” như thế, thể hiện sự thiếu minh bạch trong việc xử lý câu chuyện ô nhiễm môi trường