Cô gái 20 tuổi bị ung thư dạ dày
Cô gái tên Tiểu Lệ, năm nay 20 tuổi, là một sinh viên đại học tại một trường danh tiếng. Nghe gia đình nói, bình thường Tiểu Lệ là một người rất chăm chỉ, thành tích của cô luôn đứng đầu trong lớp.
Tiểu Lệ thường xuyên đau bụng trên.
Gần đây, Tiểu Lệ đột nhiên không muốn ăn uống, người gầy rất nhanh, và phần bụng trên luôn cảm thấy đau đớn. Vì không muốn trì hoãn khóa học, nên Tiểu Lệ ở trường và mua thuốc giảm đau để uống. Không ngờ, đêm hôm đó, Tiểu Lệ đột nhiên đau vật vã, các bạn học cũng phòng lập tức gọi điện cho ba mẹ của Tiểu Lệ và cũng nhanh chóng gọi xe cấp cứu.
Sau khi Tiểu Lệ được đưa vào bệnh viện, bác sĩ lập tức làm các cuộc kiểm tra, phát hiện trong bụng của Tiểu Lệ có một lượng lớn nước ở trong bụng, thành dạ dày cũng dày lên. Trong xét nghiệm tiếp theo, xuất hiện khối u to bất thường.
Tiểu Lệ bị chuẩn đoán ung thư dạ dày giai đoạn cuối
Điều đáng sợ hơn là, dưới hình ảnh nội soi cho thấy khoang dạ dày của Tiểu Lệ thu hẹp rất nhiều, thành dạ dày mềm xốp trở nên cứng chắc, giống như da bình thường, nhu động tự nhiên trong dạ dày cũng không thấy, biểu hiện ung thư dạ dày giai đoạn cuối. Tiểu Lệ và gia đình sau khi biết kết quả, họ đột nhiên gào khóc.
Tại sao một cô gái trẻ như vậy lại bị ung thư dạ dày?
Bác sĩ hỏi chi tiết về chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của Tiểu Lệ và biết lý do. Hóa ra, Tiểu Lệ bình thường muốn đọc nhiều sách hơn nên thường “ăn như hổ đói”, thậm chí có khi vừa ăn vừa đọc sách, chỉ cần cảm thấy bụng đã no là được rồi, có lúc ăn còn không kịp nhai.
Chính thói quen ăn nhanh và vừa ăn vừa đọc sách là nguyên nhân lớn dẫn đến bệnh của Tiểu Lệ.
Ăn với tốc độ quá nhanh, đối với sức khỏe cơ thể là không có lợi. Thức ăn nếu không được nhai kỹ, nó sẽ rất dễ làm tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa, thức ăn chứa rất nhiều vi khuẩn, cần nước bọt để tiến hành tiêu độc. Một khi thực phẩm không được khử độc hiệu quả, thì vi khuẩn sẽ tiến vào cơ thể. Về lâu về dài, sẽ khiến đường tiêu hóa xuất hiện viêm và làm tăng nguy cơ bị ung thư.
Trong cuộc sống hàng ngày, làm thế nào để duy trì sức khỏe dạ dày?
1, Nhai chậm
Ăn uống như “hổ đói” sẽ gây gánh nặng lên dạ dày, gây mệt mỏi cơ dạ dày, giảm khả năng vận động dạ dày, dẫn đến tổn thương dạ dày.
Do đó, bất kể bữa ăn nào, thức ăn nên được nhai chậm, thức ăn càng nhỏ càng tốt, có thể giảm nhẹ được gánh nặng của dạ dày. Nhai càng nhiều, tiết nước bọt tiết ra cũng càng nhiều, và có tác dụng bảo vệ tốt niêm mạc dạ dày.
2, Ba bữa ăn cố định
Dạ dày có các loại sinh vật của mình, hệ thống tiêu hóa có kỳ ức của mình, đến giờ ăn thì sẽ chuẩn bị, nếu đến giờ ăn vẫn chưa được ăn, thì sẽ dẫn đến axit dạ dày bài tiết nhưng không có thức ăn để phát huy tác dụng, ngược lại sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày.
Bình thường, cứ sau 3- 4 tiếng thì dạ dày sẽ trống rỗng. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, phải ăn 3 bữa cố định, ví dụ như buổi sáng từ 7-9 giờ, bữa trưa 11-13 giờ, bữa tối từ 17-19 giờ.
3, Uống trà
Cách tốt nhất để nuôi dưỡng dạ dày của bạn là uống nước ấm hoặc uống trà. Trong đó trà bồ công anh được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Trà bồ công anh thường được dùng để chữa các chứng chán ăn, dạ dày bị khó chịu, đầy hơi, đau nhức cơ bắp, đau khớp, sỏi mật, bệnh chàm… Trà còn có nhiều tác dụng trong việc tăng năng lượng nước tiểu, nhuận tràng hay dưỡng da, bổ máu, tăng cường tiêu hóa hoặc làm thuốc bổ… Đặc biệt, trà còn dùng điều trị các bệnh viêm nhiễm và nhiễm trung do virus và ung thư.
Phương thức pha trà: Đối với trà rễ bồ công anh hoặc thân, nên nấu thành nước trà bằng cách cho nước suối vào nồi. Cho rễ hoặc thân trà + đường vào nước và đun đến khi sôi. Khi trà sôi, đun nhỏ lửa khoảng 2 – 3 phút rồi tắt bếp. Để nước trà nguội khoảng 60 – 80 độ C, cho cánh hoa hồng khô hãm một lát rồi chắt hỗn hợp trà qua rây vào bình. Thưởng thức trà khi còn nóng. Đối với lá trà, bạn có thể chỉ cần hãm lá trà với nước nóng khoảng 80 – 95 độ C là được.
4, Giữ tâm trạng tốt
Muốn nuôi dưỡng dạ dày trước tiên phải nuôi dưỡng tâm, không tức giận để giữ cho tâm trạng luôn thoải mái, vui vẻ đã là phương pháp giúp bảo vệ dạ dày. Vạn lần không nên xem nhẹ yếu tố tinh thần, bởi nó ảnh hưởng tới dạ dày rất lớn.
Trên lâm sàng, nhiều bệnh nhân có vấn đề về dạ dày hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản là do căng thẳng tinh thần lâu dài, trầm cảm, khó chịu và những cảm xúc tiêu cực khác. Bởi vì tâm trạng xấu sẽ làm giảm sức đề kháng của cơ thể, thúc đẩy tiết acid dạ dày, làm nặng thêm loét dạ dày, và do đó gây ra bệnh.
