Đối với học trò
Trước khi thi 2 ngày không cần học hành để cho bộ não được nghỉ ngơi. Bộ não cần có thời gian để liên kết, hệ thống lại tất cả các mạch kiến thức. Việc của các em là ngủ đủ giấc, thả lỏng cơ thể, nghỉ ngơi tại nhà. Xem 1 hoặc 2 phim hài không quá 30 phút để được cười sảng khoái vài lần.
Chuẩn bị kĩ đồ dùng được phép mang vào phòng thi và đặc biệt chú ý thẻ căn cước công dân (hoặc Chứng minh thư nhân dân), giấy báo thi (Thẻ dự thi). Xác định để điện thoại di động ở nhà hoặc giao cho bố, mẹ ở cổng điểm thi.
Khi làm bài thi, câu dễ làm trước, khó làm sau. Nếu gặp bài làm rồi hoặc bài quen vẫn suy nghĩ làm lại từ đầu, không cố nhớ máy móc đáp án bởi nếu làm như vậy HS hoàn toàn có thể chọn sai đáp án vì đề thi có thể dùng bài cũ nhưng thay đổi dữ kiện hoặc số liệu.
Nếu lỡ ghi sai thông tin nào đó trong bài thi thì hãy bình tĩnh báo với giám thị (cán bộ coi thi) lập biên bản để bài thi được chấm chung. Đây là cách đảm bảo công bằng cho bài làm của mình không phải là sự “trừng phạt” nên học sinh không cần lo lắng, hoảng sợ.
Thi xong mỗi môn không nên hỏi các bạn xem làm như thế nào; hoặc tìm kiếm đáp án trôi nổi trên mạng để so kết quả. Sẽ thật vô ích khi lo lắng cho những điều đã qua.
Khi kết thúc kỳ thi HS sẽ có nhiều thời gian để kiểm chứng lại. Còn lúc thi xong 1 môn nào đó HS hãy để bản thân được nghỉ ngơi, chuẩn bị tâm thế cho bài thi sau…
Đối với phụ huynh
Phụ huynh nên chú ý nhắc các con thực hiện những điều nêu trên. Mặt khác, chăm lo các bữa ăn giàu dinh dưỡng, cho con uống nhiều nước mát. Không làm những món ăn lạ vào những ngày thi đề phòng không hợp với hệ tiêu hóa.
Chủ động để đồng hồ báo thức cho cả phụ huynh lẫn học sinh tránh trường hợp ngủ quên muộn thời gian đến điểm thi hoặc đi thi trong tâm thế vội vàng; phải có người (công an, thanh niên tình nguyện) đến tận nhà gọi đi thi…
Phụ huynh nên sắp xếp thời gian đưa, đón con trong 2 ngày thi. Tuy nhiên nên căn giờ đi sớm hơn để chủ động không vội vàng. Cả cha mẹ và học sinh đều thực hiện nghiêm đeo khẩu trang và công tác phòng chống dịch tại điểm thi.
Sau khi đưa con tới điểm thi cha mẹ cần di chuyển tới địa điểm thoáng mát, không đông người để đợi đón con. Tránh tụ tập các phụ huynh để đảm bảo giãn cách, phòng chống dịch Covid-19 vẫn đang tiềm ẩn và diễn biễn phức tạp.
Phụ huynh hãy chủ động nhắc con để điện thoại di động tại nhà hoặc giữ giúp con từ cổng điểm thi, phòng trường hợp học sinh vội vàng cầm điện thoại vào phòng thi. Việc mang điện thoại di động vào phòng thi dù không sử dụng nhưng bị phát hiện cũng là vi phạm quy chế thi.
Phụ huynh cần đặc biệt lưu lý, học sinh cần được động viên khi không thành công ở bài thi nào đó bởi cơ hội cho các con vẫn còn nhiều ở phía trước. Tuyệt đối tránh hỏi dồn con sau mỗi bài thi. Bản thân cha mẹ hãy vui vẻ và tạo cho con tâm lý thoải mái trong những ngày thi.
Kỳ thi kết thúc, dù kết quả được như ý hay chưa, dù còn những luyến tiếc thì hãy động viên, chia sẻ với con, nhanh chóng kéo con trở lại trạng thái tâm lý ổn định, dám chấp nhận cả thất bại (nếu xảy ra).
Tuyệt đối không chì triết, mắng mỏ, tạo sức ép có thể dẫn tới những suy nghĩ, hành động tiêu cực của các con sau kỳ thi...
