Cha mẹ có thể bắt đầu để trẻ làm quen với một số loại vitamin dạng viên.
Xây dựng sự tự tin ở trẻ
“Nuốt viên thuốc là một kỹ năng quan trọng mà nhiều người trong chúng ta coi là đương nhiên cho đến khi có con. Nhiều yếu tố như từ lo lắng đến bướng bỉnh,… có thể khiến một số trẻ khó nuốt thuốc hơn”, chuyên gia này cho biết.
Theo bà Ben-Joseph, nhiều loại thuốc được sản xuất dưới dạng nhai hoặc lỏng. Tuy nhiên, số khác thường được sản xuất dưới dạng viên nén.
Trên thực tế, một số viên thuốc được sản xuất để người dùng nuốt toàn bộ, thay vì nghiền nát hoặc nhai. Bởi, việc nghiền hoặc nhai thuốc có thể nguy hiểm. Hành động này cũng có thể khiến thuốc không phát huy hết tác dụng. Bởi, một số loại thuốc có tác dụng trong vài giờ thay vì ngay lập tức. Điều đó sẽ không xảy ra nếu viên thuốc được sử dụng dưới hình thức khác.
Như với bất kỳ kỹ năng nào, học cách nuốt một viên thuốc cần phải được thực hành. “Hãy dạy con bạn đúng lúc và đúng cách để biến việc uống thuốc viên thành một trải nghiệm tích cực. Nhờ đó, giúp xây dựng sự tự tin của trẻ”, chuyên gia này cho biết.
Theo bà Ben-Joseph, cần cân nhắc đến độ tuổi của trẻ khi dạy con cách nuốt một viên thuốc. Điều quan trọng là cha mẹ cần tránh so sánh con với những đứa trẻ khác, ngay cả với anh chị em ruột. Thông thường, trẻ từ 4 tuổi trở lên sẽ ở giai đoạn hợp tác và có động lực để học các kỹ năng mới.
“Cha mẹ hãy cân nhắc bắt đầu trước khi trẻ cần uống thuốc. Nhờ đó, không tạo áp lực cho trẻ. Bắt đầu cho con ăn một thứ gì đó rất nhỏ, như kem hoặc bánh. Sau một vài lần thử thành công, hãy từ từ tăng kích thước của kẹo (có thể có kẹo sô cô la hoặc sô cô la chip). Sau đó, phụ huynh có thể cho trẻ chuyển sang uống dạng viên như vitamin không nhai được”, chuyên gia này gợi ý.
Bà Ben-Joseph lưu ý, cha mẹ hãy giúp con thực hành uống thuốc khi những công cụ như tivi và các thiết bị khác đã được tắt. Nhờ đó, không khiến trẻ xao nhãng. Tuy nhiên, thực tế, cha mẹ không nên kỳ vọng rằng, trẻ sẽ học được kỹ năng này trong “một sớm một chiều”. Để trẻ làm quen, cha mẹ hãy cho con tập 5 - 10 phút mỗi ngày trong khoảng 2 tuần.
“Trước khi trẻ nuốt viên thuốc đầu tiên, hãy nhắc con về những kỹ năng khác mà chúng đã thành thạo (như đi xe ba bánh hoặc thắt dây giày). Giải thích lý do tại sao việc dùng thuốc lại quan trọng để trẻ cảm thấy hài lòng khi dùng thuốc. Sau đó, mô hình hóa hành vi. Nếu có thể, hãy để trẻ thấy cha mẹ uống một viên thuốc hoặc một loại vitamin tổng hợp trước khi đến lượt con”, bà Ben-Joseph chia sẻ.
Khi đến lượt trẻ uống một viên thuốc, phụ huynh hãy thể hiện sự bình tĩnh và thái độ tích cực, ngay cả khi mọi thứ không suôn sẻ ngay lần đầu tiên. Đồng thời, đừng quên khen ngợi trẻ vì đã cố gắng.
“Chắc chắn, cha mẹ cũng muốn tránh những trải nghiệm tiêu cực liên quan đến uống thuốc viên. Ví dụ, nếu phụ huynh lén bỏ một viên thuốc vào thức ăn của con mình và bị trẻ nhìn thấy, điều đó có thể gây phản tác dụng và tạo ra sự ngờ vực”, chuyên gia nhấn mạnh.
Hãy khen ngợi nếu trẻ nuốt thành công viên thuốc.
Lưu ý khi trẻ gặp rắc rối
Bà Ben-Josph cho biết, để nuốt một viên thuốc, trẻ em nên ngồi thẳng người và không nghiêng đầu. Cha mẹ có thể để trẻ nghiêng đầu về phía sau một chút. Bởi, việc ngả người ra sau quá xa có thể khiến trẻ khó nuốt thuốc hơn.
Ngoài ra, trẻ nên uống một vài ngụm nước để “tập” nuốt. Sau đó, cha mẹ hãy đặt viên thuốc trên lưỡi của trẻ. Tiếp tục để trẻ uống nước một lần nữa. Đôi khi, việc uống thuốc dạng viên sẽ hiệu quả hơn nếu cha mẹ để con sử dụng ống hút. Nếu thuốc có thể uống khi trẻ ăn no, cha mẹ hãy để bé uống từng ngụm với thứ gì đó đặc hơn, chẳng hạn như sữa hoặc sữa lắc.
Bên cạnh đó, phụ huynh cũng có thể thử đặt viên thuốc vào thức ăn mềm như bánh pudding, kem hoặc nước sốt táo.
“Khen ngợi trẻ nếu con nuốt thành công viên thuốc. Nếu không thành công, hãy thử lại. Nếu con từ chối, hãy dừng lại và để trẻ nghỉ ngơi. Cha mẹ có thể thử lại sau. Nếu viên thuốc có vẻ quá lớn khiến trẻ không thể nuốt, cha mẹ hãy hỏi dược sĩ xem có an toàn không để cắt nó thành những miếng nhỏ hơn”, chuyên gia gợi ý.
Với sự kiên nhẫn từ cả cha mẹ và bé cũng như thực hành thường xuyên, hầu hết trẻ em sẽ học được kỹ năng nuốt thuốc dạng viên. Tuy nhiên, một số trẻ có thể gặp rắc rối với kỹ năng này. Ví dụ, trẻ có thể lo lắng về các loại thuốc mới hoặc trải nghiệm mới. Ngoài ra, những đứa trẻ đã có trải nghiệm tồi tệ trước đó (như nôn) khi cố gắng nuốt một viên thuốc sẽ khó để học kỹ năng này. Trẻ em chậm phát triển hoặc có các vấn đề về vận động miệng (như các vấn đề về lời nói hoặc từ chối ăn một số thực phẩm); vấn đề về hành vi (có thể bao gồm từ chối dùng bất kỳ loại thuốc nào) cũng gặp khó khăn khi uống thuốc viên.
“Đối với những đứa trẻ này, có thể biện pháp hiệu quả nhất là trì hoãn việc dạy con. Đồng thời, cha mẹ cần nói chuyện với bác sĩ trước. Có thể sẽ có những cách khác để dùng thuốc, chẳng hạn như ở dạng lỏng hoặc dưới dạng viên nén nhai được hoặc hòa tan. Khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào, cha mẹ hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn và nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có thắc mắc”, bà Ben-Joseph cho biết.
