8 mẹo giúp bạn giảm ham muốn mua sắm

GD&TĐ - Nếu bạn không thể kiềm chế bản thân khỏi việc mua sắm thì dù bạn vứt bỏ bao nhiêu thứ cũng vô ích.

Cố gắng dời lịch mua sắm sang ngày trước ngày trả lương. (Ảnh: ITN).
Cố gắng dời lịch mua sắm sang ngày trước ngày trả lương. (Ảnh: ITN).

Chiếc tủ trống của bạn sẽ nhanh chóng được lấp đầy bằng những thứ mới. Để tránh lặp lại thảm họa này, bạn hãy thử áp dụng những mẹo dưới đây.

Mua sắm trước ngày lĩnh lương

Cố gắng dời lịch mua sắm sang ngày trước ngày trả lương. Nếu còn tiền, bạn coi đó như phần thưởng cho chính mình. Nếu bạn không còn tiền, điều đó có nghĩa là bạn chưa có khả năng mua sắm.

Xóa ứng dụng mua sắm

Đây là cách tiếp cận trực quan nhất. Các nền tảng mua sắm thường gửi tin nhắn thông báo giảm giá và nếu bạn vô tình nhấp vào, bạn có thể rơi vào bẫy khuyến mại của họ. Ban đầu bạn chỉ muốn xem qua, nhưng cuối cùng bạn vẫn đặt hàng. Do đó, việc xóa ứng dụng sẽ giúp hạn chế việc mua sắm.

Thoát khỏi tài khoản mua sắm

Ngày nay, nền kinh tế mua theo nhóm giữa những người có sức ảnh hưởng đang rất phổ biến. Nếu những nhóm bạn đang theo dõi đăng một sản phẩm tốt, bạn có thể muốn tham gia nhóm và thêm một sản phẩm.

Tốt nhất hãy thoát khỏi những tài khoản kích thích nhu cầu mua sắm, thay vào đó theo dõi nhiều tài khoản liên quan đến quản lý tài chính, đầu tư và tiết kiệm.

Tự nhủ rằng mình nghèo

Cách này đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm tiền của bạn. Mặc dù tốt nhất là không nên nhắc đến từ “nghèo” thường xuyên, nhưng khi bạn bắt đầu tiêu tiền một cách bừa bãi, bạn có thể tự nhắc nhở mình rằng mình đang nghèo, vì vậy bạn không thể tiêu tiền một cách tùy tiện.

Trì hoãn mua sắm

2-cac-nen-tang-mua-sam.jpg
Các nền tảng mua sắm thường gửi tin nhắn thông báo giảm giá và nếu bạn vô tình nhấp vào, bạn có thể rơi vào bẫy khuyến mại của họ. (Ảnh: ITN).

Bất cứ khi nào có ai đó giới thiệu một sản phẩm thu hút sự chú ý của bạn, bạn sẽ muốn mua nó ngay lập tức. Nhưng trước khi mua, bạn cần tránh xa sản phẩm một lúc, bằng cách thoát khỏi trang hoặc rời khỏi cửa hàng, để bản thân lấy lại bình tĩnh. Thông thường, mọi việc sẽ ổn sau khi cơn bốc đồng lắng xuống.

Cân nhắc các vật dụng cần mua

Đừng vội thay đổi sở thích tiêu tiền của bạn. Thay vào đó, hãy nghĩ về tầm quan trọng của các vật dụng trong cuộc sống của bạn thông qua mọi hành vi tiêu dùng.

Nhiều khi chúng ta dễ dàng mua hàng theo cảm tính. Chúng ta rất thích một thứ gì đó khi mua nó, nhưng khi nhận hàng, chúng ta phát hiện mình không thích nó nữa, hoặc thậm chí hối hận vì đã mua nó.

Vì vậy, trước mỗi chuyến đi mua sắm, hãy tự hỏi mình ba câu: Mình có cần thứ này không? Mình có thường xuyên sử dụng thứ này không? Thứ này có phù hợp với mình không? Nếu bạn trả lời “có” cho cả ba câu hỏi thì hãy đặt hàng, nếu không thì đừng mua.

Tạo “quỹ chất lượng”

Đối với một số thứ đắt tiền có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, chẳng hạn như mua một chiếc nệm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hoặc một số thiết bị gia dụng lớn, bạn có thể sử dụng phương pháp “quỹ chất lượng”.

Bạn lập cho mình một quỹ chất lượng và gửi 10% thu nhập vào quỹ này mỗi tháng. Khi tiết kiệm đủ số tiền, bạn sẽ mua được chiếc nệm cao su mà mình thích.

Bạn cũng có thể đặt mục tiêu cho mình mỗi tháng. Nếu đạt được mục tiêu, bạn tăng quỹ chất lượng thêm 2%. Bằng cách này, bạn tiết kiệm tiền trong khi vẫn đạt được mục tiêu của mình, một mũi tên trúng hai đích.

Phương pháp tiết kiệm ước mơ

Bạn có thể lập cho mình một tài khoản tiết kiệm, chuyên dùng để mua những thứ bạn thực sự muốn trong tương lai. Mỗi khi bạn từ bỏ việc mua một mặt hàng, hãy gửi số tiền tương ứng vào tài khoản này.

Ví dụ, nếu hôm nay bạn không uống trà sữa, bạn sẽ gửi 50 nghìn đồng; nếu tháng này bạn không mua đồ ăn vặt, bạn sẽ phải gửi 500 nghìn. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền để mua những thứ bạn thực sự muốn mà còn giúp bạn sửa đổi thói quen chi tiêu xấu.

Quá trình thay đổi tư duy tiêu dùng từ thói quen mua sắm sang từ chối mua sắm và tiêu dùng hợp lý sẽ có đôi chút khó khăn, nhưng nếu bạn kiên trì áp dụng tư duy tiêu dùng đơn giản và hiệu quả, dần dần đưa chúng vào cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ thấy việc giảm ham muốn mua sắm không hề khó!

Theo epochtimes.com

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ