Người xưa có câu “Chọn bạn mà chơi” là bởi các mối quan hệ có ảnh hưởng lớn đến chúng ta, đặc biệt là trong vấn đề sức khỏe tinh thần.
Những người mà chúng ta thiết lập mối quan hệ đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra thương hiệu và danh tiếng cá nhân của chúng ta. Họ tiếp thêm sinh lực cho chúng ta – tích cực hay tiêu cực – tùy thuộc vào cảm xúc của họ.
Dưới đây là 5 loại người mà chúng ta nên giữ khoảng cách nhất định:
Hung hăng thụ động
Những người này luôn khiến bạn cảm thấy “mình không bao giờ đủ tốt”. Họ thường xuyên dùng những lời lẽ mỉa mai để tìm ra lỗi lầm trong từng điều nhỏ nhặt mà bạn làm hoặc nói.
Dù bạn có thay đổi bản thân đến mức nào để phù hợp với sở thích của họ thì họ cũng khó lòng đánh giá cao điều đó. Ngoài ra, họ khiến bạn cảm thấy như thể họ đang giúp đỡ bạn khi xuất hiện trong cuộc sống của bạn.
Khi bạn chỉ ra lỗi lầm của họ, họ sẽ không bao giờ chấp nhận. Thay vào đó, họ lật ngược tình thế, làm ra vẻ như họ đang phải chịu đau khổ và thiệt thòi vì bạn.
Bạn cảm thấy rất khó thay đổi mối quan hệ là do họ rất giỏi trong việc thao túng cảm xúc của những người dễ bị tổn thương. Vậy nên bạn cần tỉnh táo để xác định được những người có tính cách này và tránh xa hành vi độc hại của họ.
Ghen tị
 |
| Họ nói rằng họ mừng cho bạn, nhưng bạn có thể nhận thấy nét mặt hoài nghi và tổn thương của họ. (Ảnh: ITN). |
Văn hào vĩ đại của nhân loại Shakespeare đã nói một câu nổi tiếng “Ghen tị là con quái vật mắt xanh”. Thực tế, đây là một đặc điểm của kiểu người có thể phá hủy sự bình yên trong cuộc sống của bất cứ ai.
Những người này không thể chấp nhận những điều tốt đẹp xảy ra trong cuộc sống của người khác; ngay cả với bạn bè hoặc thành viên gia đình của họ.
Họ sẽ nói rằng họ mừng cho bạn, nhưng bạn có thể nhận thấy nét mặt hoài nghi và tổn thương của họ. Trong đầu họ luôn quẩn quanh ý nghĩ: Tại sao mọi việc lại diễn ra tốt đẹp với bạn chứ không phải họ?
Những người này cảm thấy ghen tị vì trong họ có rất nhiều bất an và tự cho mình là trung tâm. Hầu hết họ không ngừng cạnh tranh và so sánh cuộc sống của mình với cuộc sống của người khác.
Buôn chuyện ác ý
Những người này đam mê tung tin đồn và hủy hoại danh tiếng của người khác bằng cách đưa ra những cáo buộc vô căn cứ và những câu chuyện sai sự thật. Loại hành vi này có lẽ là kết quả của sự ghen tị, nhưng việc buôn chuyện ác ý còn nguy hiểm hơn nhiều.
Họ hầu như chỉ nói về những khía cạnh tiêu cực của mọi người và phần lớn đều là những người bạn có thể chưa từng gặp.
Họ giết thời gian bằng cách liên tục gọi điện riêng cho bạn để thảo luận về những diễn biến trong cuộc sống của người khác và bịa ra các lý thuyết để giải thích sự việc đang diễn ra.
Họ nói những điều này không chỉ với một người mà còn truyền nó cho nhiều người, từ đó làm hoen ố hình ảnh về đối tượng trong tầm ngắm của họ.
Khoa trương
 |
| Họ cố tình thổi phồng mọi thứ để tạo ra cảnh tượng hỗn loạn. (Ảnh: ITN). |
Những người này tạo ra sự kịch tính và cường điệu từ mọi sự việc nhỏ nhặt. Họ bắt đầu la hét, khóc lóc hoặc trở nên cuồng loạn với những điều hoặc câu nói hoàn toàn vô hại.
Họ thổi phồng mọi thứ để cố tình tạo ra cảnh tượng hỗn loạn. Họ thường xuyên nhận thức các tình huống với thái độ cường điệu.
Vì bản chất khoa trương này, họ sẽ là những kẻ chuyên đi gây rắc rối. Họ không chỉ tự chuốc lấy rắc rối mà còn đẩy bạn vào những tình huống xấu hổ.
Lợi dụng
Kiểu người này khá phổ biến trong cuộc sống. Họ luôn yêu cầu bạn giúp đỡ nhưng lại không bao giờ đáp lại.
Bạn sẽ luôn phải cho đi vì họ, nhưng họ sẽ không bao giờ có mặt khi bạn gặp khó khăn và cần sự giúp đỡ. Điều này xảy ra không chỉ một hoặc hai lần mà nhiều lần và đó là lúc bạn nhận ra rằng có thể họ đang lợi dụng mình.
Khi bạn xác định được bạn bè đang lợi dụng mình, hãy bày tỏ cảm xúc của bạn với họ và cố gắng cho họ cơ hội thứ hai.
Nhưng nếu họ không chịu thay đổi và không bận tâm đến cảm xúc của bạn, tốt nhất bạn nên cân nhắc việc chấm dứt những mối quan hệ này.
