Tuy nhiên, theo các chuyên gia, 2 cách làm này không phải lúc nào cũng áp dụng được, thậm chí có thể để lại hậu quả xấu nếu thực hiện sai.
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống xuất những vật lạ, dịch nhầy hoặc vi khuẩn đang khu trú trên đường thở. Thời tiết Việt Nam khắc nghiệt, thay đổi theo mùa nên trong 1 năm, chắc chắn ai cũng sẽ bị ho làm phiền ít nhất vài lần, chỉ là ở mức độ ít hay nhiều, gọi là dạng cấp tính. Ngược lại có những người bị ho mãn tính, chỉ cần một thay đổi nhỏ, một tác nhân nhỏ cũng có thể khiến họ ho sù sụ, dai dẳng, quặn hêt ruột gan.
Y học cổ truyền có rất nhiều cách trị ho, trong số đó làm ấm gan bàn chân cũng khá hiệu quả. Tuy nhiên, áp dụng như thế nào cho đúng và hiệu quả thì không phải ai cũng làm được.
Xoa dầu gió và bôi kem massage bàn chân
Phương pháp này được Tiến sĩ Lynne Jordan đánh giá là phát huy khá hiệu quả nhờ cơ chế giảm căng thẳng, thư giãn. Tuy nhiên, thực tế là cách trị ho này không nghiệm hiệu với tất cả mọi người.
Chị Hoàng Thanh Bình (35 tuổi, ngụ tại ngõ 107 Triều Khúc, Thanh Trì, Hà Nội) cho biết: “Nhiều lần thay đổi thời tiết bị ho, tôi cũng bôi dầu vào lòng bàn chân nhưng chỉ thấy ấm thôi, chẳng khỏi được.”
Trao đổi về vấn đề này, lương y Nguyễn Thu Hương cho biết: “Trên cơ thể người thì gan bàn chân có mối quan hệ mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Tuy nhiên, nó chỉ phù hợp với bệnh ho nhiễm lạnh, chứ ho mãn tính thì nên dùng thuốc ho bổ phế Đông Y như Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường thì mới hiệu quả.”
Massage bằng dầu hoặc kem chỉ phù hợp với trường hợp ho nhiễm lạnh
Nguyên tắc để phòng tránh bệnh hô hấp cho chúng ta, nhất là trẻ nhỏ chính là “4 ấm – 1 lạnh” (đầu để thoáng, chân tay ngực bụng giữ ấm). Tuy cách xoa dầu vào bàn chân không thể chữa bệnh ho mãn tính nhưng bạn cũng luôn nhớ giữ cho đôi chân luôn ấm trong mùa lạnh nhé.
Đắp tỏi vào chân
Đây là cách trị ho khá quen thuộc được rất nhiều bà mẹ Việt Nam tin dùng. Thực tế đây là một cách làm rất hay, hiệu quả trong trường hợp bạn hiểu rõ cách áp dụng.
Theo GS. TS Đỗ Tất Lợi, tỏi có vị cay, tính ôn, hơi có dộc, vào 2 kinh can và vị. Tỏi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu nhọt, hạch ở phổi, tiêu đờm, đầy chướng… Y học thế giới cũng đánh giá cao sức mạnh của tỏi trong việc trị bệnh. Năm 2012, một nghiên cứu được đăng trên tờ VNE đã phát hiện trong tỏi có chứa một thành phần cơ bản mạnh gấp 100 lần 2 loại kháng sinh quen thuộc trong việc đối phó với vi khuẩn Campylobacter.
Cách trị ho bằng tỏi được hướng dẫn như sau: bóc lấy 4 – 5 nhánh tỏi rồi giã nát, đắp vào lòng bàn chân và đi tất vào, làm 3 – 5 tối là khỏi hẳn.
Đây là cách làm rất hay, nhưng do thông tin sao chép từ văn bản này sang văn bản khác nên bị thiếu, thậm chí sai lệch. Tỏi rất nóng và có thể gây bỏng không thua kém gì nước sôi, nguy hiểm hơn là ta không cảm nhận nhanh và rõ ràng như tác nhân khác. Đắp tỏi trực tiếp lên da đã là một sai lầm, để qua đêm lại là một sai lầm lớn hơn nữa. Rất nhiều bà mẹ vì nghe lời khuyên trên mạng đã tự mình giã tỏi đắp vào chân con rồi đeo tất vào định để qua đêm. Sau vài tiếng thấy bé kêu khóc, bỏ ra mới thấy chân bé đỏ ửng lên do bị bỏng tỏi.
Bé bị bỏng tỏi
Khi áp dụng cách trị ho này, bạn phải đắp tỏi qua một miếng vải và chỉ để khoảng 15 phút là phải tháo ra ngay.
Nhìn chung, đây chỉ là 2 cách trị ho tạm thời, người bệnh nếu muốn điều trị dứt điểm thì cần quan tâm đến phế quản, bởi đây mới là nguồn cơn của vấn đề. Bạn nên tham khảo một bài thuốc ho bổ phế dân gian như cam nướng, chanh đường phèn, mật ong gừng… hoặc thuốc Đông Y như Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường… cũng rất hiệu quả.
