#sức khoẻ

43 kết quả phù hợp

Chỉ có chế độ dinh dưỡng phù hợp mới có thể nuôi dưỡng từng tế bào trong cơ thể bạn để đạt được một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. (Ảnh: ITN).

Ăn gì giúp giải nhiệt ngày nắng nóng?

GD&TĐ - Thời tiết nắng nóng rất dễ khiến cho cơ thể mất nước, mệt mỏi, khó chịu… Vậy nên ăn uống như thế nào để giải nhiệt trong những ngày này?
Với quá nhiều lợi thế về chất dinh dưỡng, chanh rất tốt cho sức khỏe. (Ảnh: ITN).

7 lý do nên uống nước chanh hàng ngày

GD&TĐ - Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa... uống nước chanh hàng ngày thực sự có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.