Chúng ta đều biết, tinh dầu có thể điều trị một cách tự nhiên và hiệu quả các triệu chứng liên quan đến
- Lo lắng
- Buồn nôn
- Mất ngủ
- Điều trị đau bụng cho trẻ sơ sinh
- Đau răng
- Mệt mỏi
- Viêm khớp
- Căng thẳng
- Dị ứng
- Hen suyễn
- Phục hồi vết thương
- Chống viêm
- Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
- Nhức đầu
- Vấn đề tiêu hóa
Dưới đây là danh sách 7 loại tinh dầu phổ biến và những công dụng bất ngờ của chúng, theo Naturalnews:
Tinh dầu khuyh diệp
Loại tinh dầu này có tác dụng chống nhiễm khuẩn, sát trùng và đặc tính tẩy uế. Khi di chuyển đến đường hô hấp chúng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng như tức ngực, ho, đau họng và viêm xoang. Chúng hoạt động như một thuốc long đờm, giảm sốt và nghẹt mũi.
Tinh dầu khuynh diệp cũng giúp làm dịu cơ bắp, thần kinh và đau khớp. Nó làm giảm triệu chứng viêm đường tiết niệu/ bàng quang và nhiễm trùng.
Tinh dầu oải hương
Đây là loại tinh dầu nhẹ nhàng, dễ chịu, giúp giảm bớt trầm cảm và làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ thể, trẻ hóa da. Bạn có thể thêm tinh dầu vào nước tắm hoặc massage trực tiếp trên da. Nó cũng giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu và căng thẳng thần kinh.
Tinh dầu oải hương cũng giúp chống lại vi khuẩn,và do đó nó sẽ rất tuyệt vời cho những vấn đề về da và da đầu bao gồm các vết thương hở, mụn nang, côn trùng cắn, vết bỏng, gàu…
|
|
| Tinh dầu oải hương giúp giảm trầm cảm. (Ảnh minh họa) |
Tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà giúp tăng năng lượng và sự tỉnh táo về tinh thần; nó đặc biệt hữu ích nếu bạn đang cố gắng để loại bỏ caffein hoặc đường.
Tinh dầu bạc hà cũng có tác dụng làm giảm đau đầu, chống vi khuẩn và đề phòng ngộ độc thực phẩm, hội chứng ruột kích thích và các bệnh tiêu hóa khác.
Tinh dầu bạc hà cũng giúp cải thiện các vấn đề nhiễm trùng răng và nướu vì nó giết chết vi khuẩn.
Tinh dầu cây mê điệt
Mê điệt là loại tinh dầu lý tưởng cho những người làm việc văn phòng vì nó giúp kích thích sự tình táo và cải thiện trí nhớ. Tinh dầu mê điệt cũng giúp cải thiện triệu chứng hen suyễn, viêm phế quản, đau đầu, viêm khớp và bệnh gút. Các nghiên cứu đã chỉ ra mê điệt có hiệu quả trong việc chống thư buồng trứng và ung thư gan.
Tinh dầu thầu dầu
Một gói dầu thầu dầu được đặt trên da sẽ giúp tăng cường lưu thông, thúc đẩy loại bỏ và chữa lành các mô và cơ bên dưới da. Nó được sử dụng để kích thích gan, giảm đau, tăng cường lưu thông bạch huyết, giảm viêm và cải thiện tiêu hóa.
Dầu thầu dầu cũng mang lại hiệu quả chữa bệnh đối với các bệnh: viêm túi mật (viêm túi mật), động kinh, những vấn đề về gan như xơ gan gan hôn mê, đau đầu, viêm ruột thừa, viêm khớp, viêm đại tràng, rối loạn đường ruột, mất phối hợp giữa các hệ thống thần kinh, viêm dây thần kinh và nhiễm độc máu…
Tinh dầu chanh
Lemon hỗ trợ hệ thống thần kinh cảm giác. Nó là nguồn dồi dào vitamin C tự nhiên và chất chống ôxy hóa. Chanh hỗ trợ việc loại bỏ ký sinh trùng nội. Với da, chanh làm sáng đốm nâu và nám da mặt; nó cũng hoạt động như một chất làm se tự nhiên.
Đồng thời, chanh giúp chống vi khuẩn và chống nhiễm trùng: một bộ máy khuếch tán có thể giết chết vi khuẩn ở não mô cầu trong 15 phút, trực khuẩn thương hàn trong 1 giờ, vi khuẩn phế cầu trong 3 giờ (Valnet)…
Tinh dầu trà xanh
Tinh dầu trà xanh có tác dụng chống nấm, vi khuẩn, chống ký sinh trùng và chống nhiễm khuẩn.
Tinh dầu trà xanh giúp tái tạo tế bào da, nó là giải pháp hữu hiệu để điều trị các vết bỏng, tổn thương, vết côn trùng cắn, vết thương sâu, mụn trứng cá, mụn rộp, nhiễm nấm, da đầu khô, chấy, eczema, bệnh vẩy nến và nấm chân của vận động viên.
Đối với bệnh nấm men/nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn, bạn có thể tự chế thuốc đặt âm đạo bằng cách trộn 3 giọt tinh dầu vào 1 muỗng cà phê dầu dừa và để trong tủ lạnh để chúng đông lại và sử dụng.
