Bài viết này giúp bạn biết mỗi công việc nhà giúp đốt cháy bao nhiêu calo và lợi ích sức khỏe của nó đối với các cơ quan trong cơ thể.
Bên cạnh việc tiêu tốn nhiều calo, ngồi xổm khi rửa rau, giặt quần áo hay phân loại đồ giặt giúp thúc đẩy lưu thông máu. Quét dọn nhà cửa cũng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Trong lúc cắt cỏ trong vườn, bạn có thể giao lưu với hàng xóm hoặc người thân giúp mở rộng, cải thiện mối quan hệ. Hoặc hát trong lúc làm việc nhà cũng giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.
Lau dọn bụi bẩn trên cửa là cách giúp cơ tay săn chắc. Việc phải kiễng chân hay vươn người lên để lau cửa sổ cũng làm cho vùng cơ bụng săn chắc hơn.
Sở hữu một chú chó sẽ tạo động lực giúp bạn vận động mỗi ngày.
GD&TĐ - Nhiều người thuộc cánh mày râu tìm đến trung tâm thẩm mỹ để tân trang lại cậu nhỏ với mong muốn duy trì hạnh phúc gia đình nhưng lại gặp rủi ro lớn.
GD&TĐ - Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, từ đầu tháng 9 đến nay, đã có 3 trường hợp trẻ được chuyển đến đơn vị này trong tình trạng nguy kịch vì ong đốt.
