Khi yêu một ai đó, bạn không thể ngừng nghĩ về họ, đôi khi bạn sẽ làm bất cứ điều gì vì người ấy. Yêu cũng có thể khiến bạn làm những điều ngớ ngẩn như nhảy chân sáo, cười khúc khích và tỏ ra ham vui.
Đó là lý do khiến nhiều người cho rằng tình yêu làm chúng ta trở nên ngốc nghếch hoặc không thể suy nghĩ sáng suốt, thậm chí không phân biệt được đúng sai. Chẳng trách, khi nhiều mối tình tan vỡ, người trong cuộc đều bị tổn thương và hối hận. Nhưng tại sao những hiện tượng kể trên lại xảy ra khi chúng ta yêu?
Phản ứng thú vị của cơ thể
![]() |
Khi yêu, chúng ta sẽ trải qua sự dâng trào của hormone và chất dẫn truyền thần kinh khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu. (Ảnh: ITN). |
Một người đang yêu có thể gặp khó khăn khi thực hiện các hành động nhận thức như làm nhiều việc cùng một lúc hoặc giải quyết vấn đề. Nguyên nhân là do họ đã dành quá nhiều tâm sức và thời gian để nghĩ về người yêu.
Tiến sĩ Marni Feuerman, một nhà trị liệu tâm lý (Hoa Kỳ) đã có một số câu trả lời về lý do tại sao tình yêu khiến chúng ta hành động ngớ ngẩn.
Feuerman nói: “Khi yêu, chúng ta sẽ trải qua sự dâng trào của hormone và chất dẫn truyền thần kinh khiến chúng ta có cảm giác dễ chịu. Những phản ứng hóa học như vậy lấn át suy nghĩ logic, hợp lý của chúng ta. Điều này khiến chúng ta làm những việc mà trước đây chưa từng làm”.
Feuerman cũng khẳng định rằng tình yêu cho chúng ta nhận ra những thay đổi về hóa học và nội tiết tố được mã hóa trong não tương tự như chứng nghiện. Điều đó khiến bạn ngày càng mong muốn nhiều hơn ở người yêu. Vì vậy, khi bạn nghĩ rằng mình đã yêu, bạn thực sự cảm thấy ham muốn hoặc mê đắm về mặt thể xác.
“Giai đoạn đầu gặp gỡ một người mà chúng ta bị thu hút và có phản ứng hóa học mãnh liệt với họ có thể đánh lừa chúng ta nghĩ rằng mình đã yêu”, Feuerman nói.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Harvard từng đưa ra quan điểm, rằng ham muốn sẽ giải phóng hormone estrogen và testosterone; sự hấp dẫn giải phóng dopamine, serotonin và norepinephrine, còn sự gắn bó sẽ giải phóng oxytocin và vasopressin. Khi chúng hòa làm một, phần não điều chỉnh cảm xúc sẽ trở thành một mớ hỗn độn.
Nhưng điểm độc đáo trong trường hợp của giai đoạn hưng phấn là hiệu ứng thư giãn mà bạn có được và cảm nhận được từ serotonin sẽ giảm đi, thay vào đó là nỗi ám ảnh về người bạn thích một cách nhất quán. Tim bạn có thể đập thình thịch đến mức thở hổn hển hoặc run rẩy vì khao khát được ở bên người yêu.
Phản ứng trong tình yêu có thể vô hại hoặc có tính phá hủy
![]() |
Sự ngốc nghếch luôn xảy ra với tất cả những người đang yêu nhưng bạn nên biết ranh giới để xem mình có bị nó làm cho mù quáng hay không. (Ảnh: ITN). |
Đối với một số người, việc tỏ ra ngốc nghếch trước mặt người yêu sẽ làm hỏng hình ảnh mà họ xây dựng. Nhưng Tiến sĩ Fuerman cho rằng hành động ngớ ngẩn khi bắt đầu một mối quan hệ khi mọi thứ còn mới mẻ là lúc chúng ta gặp phải sự bùng nổ hóa chất lớn nhất. Những thứ nghiêm trọng hơn sẽ đến sau đó.
“Để một mối quan hệ tồn tại, nó phải vượt qua giai đoạn này để chuyển sang giai đoạn ổn định và nhất quán hơn. Để giai đoạn tiếp theo thành công, bạn phải cảm thấy an toàn và yên tâm trong mối quan hệ. Nhưng bạn thường không cảm thấy như vậy ở giai đoạn khởi đầu", Feuerman nói.
Hành động ngớ ngẩn trước mặt người yêu có thể vô hại, nhưng nếu điều này tiếp diễn nhiều năm trong mối quan hệ, nó có thể trở thành một dấu hiệu đáng báo động.
Tiến sĩ Feuerman cho biết nhiều người dung túng hành vi xấu của bạn đời vì tình yêu. Ví dụ, một số người đang yêu có thể dễ dàng tin tưởng đối tác của mình ngay cả khi phát hiện đối tác lừa dối họ. Vì tình yêu, họ tha thứ cho đối phương hết lần này đến lần khác.
Nhìn chung, việc yêu không có gì xấu đối với bạn, nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ. Tiến sĩ Feuerman kết luận: “Lý do duy nhất cần lo lắng là liệu các hành vi đó có gây tổn hại hay bạn có đang bị thao túng hay không”.
Nói cách khác, sự ngốc nghếch luôn xảy ra với tất cả những người đang yêu nhưng bạn nên biết ranh giới để xem mình có bị nó làm cho mù quáng hay không. Đừng để người khác làm tổn thương bạn chỉ vì tình yêu.