Quần lót là “bạn đồng hành” không thể thiếu của chị em phụ nữ . Tuy nhiên, nhiều người thường coi nhẹ việc lựa chọn cũng như sử dụng quần lót. Những sai lầm dưới đây có thể khiến chị em rước vào người những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm.
Mặc quần lót không vừa người
Quần lót quá rộng hoặc quá chật vừa làm mất thẩm mĩ vừa có nguy cơ gây các bệnh phụ khoa. Cụ thể, quần lót chật có thể ngăn cản việc lưu thông máu, cọ xát vào thành âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.
Quần lót rộng có thể đẩy bạn vào những tình huống khó xử, đặc biệt là khi mặc váy. Chính vì vậy, hãy lựa chọn kích cỡ phù hợp nhất với bản thân. Loại quần không viền là lựa chọn không tồi vì không gây vết hằn trên cơ thể.
Thường xuyên mặc quần lọt khe
Quần lọt khe hay quần chữ T có ưu điểm là không tạo nên vết hằn trên quần áo ngoài. Tuy nhiên, thường xuyên mặc loại quần này sẽ tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo vì vi khuẩn từ hậu môn dễ dàng theo đường dây quần đến tấn công “vùng kín”.
Mặc quần lót từ vải tổng hợp và lụa
Hai chất liệu này có nhược điểm là không thoáng khi, giữ ẩm lại, tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển. Thay vào đó, bạn nên mặc quần từ vải coton hoặc ít nhất có lớp lót cotton ở vùng kín để đảm bảo độ thấm hút.
Mặc đồ lót quá lâu
Trong cả ngày dài hoạt động, mồ hôi trên cơ thể thường tiết ra rất nhiều, đặc biệt là ở vùng kín. Môi trường ẩm ướt này rất thuận lợi cho sự phát triển của nấm và vi khuẩn. Do đó, bạn nên thay đồ lót 2 lần/ngày thay vì 1 lần/ngày. Luôn đảm bảo quần lót bạn đang mặc sạch sẽ và khô thoáng.
Mặc quần lót đi ngủ
Lợi ích của việc ngủ khỏa thân hoàn toàn đã được chứng minh. Tùy vào sở thích và điều kiện cá nhân, bạn hãy cân nhắc việc ngủ khỏa thân hoặc bỏ đồ lót khi ngủ để tốt cho cơ thể. Ban đêm, cơ thể người tiết ra không ít mồ hôi nên việc mặc quần lót đi ngủ không phải là quyết định đúng đắn.
Ngủ khỏa thân hoàn toàn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. (Ảnh minh họa)
Không mặc đồ lót vào ban ngày
Mặc quần lót không đúng cách có thể mang lại nhiều nguy cơ như trên, vậy còn không mặc thì sao? Câu trả lời là “thả rông” vào ban ngày còn nguy hiểm hơn. Hầu hết các loại quần áo đều không có miếng lót vùng kín, vì vậy những đường may sẽ cọ xát khiến bạn bị xước âm đạo, dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa .
Ngoài ra, nếu bạn mặc váy mà không mặc quần lót thì sẽ không có gì giúp hấp thụ đổ ẩm âm đạo. Điều này có thể gây kích ứng da.
Vấn đề “quần nhỏ” có vẻ không hề nhỏ đối với chị em phụ nữ. Mỗi người nên tự lưu ý những chi tiết đơn giản này để bảo vệ bản thân.
