Việc không hiểu rõ các bước chăm sóc da và thói quen sinh hoạt kém lành mạnh là lý do khiến da ngày càng xuống cấp. Các bước dưỡng da dành dưới đây sẽ trả lại cho bạn làn da mềm mịn.
Bạn nên bắt đầu một ngày mới với 3 bước cơ bản quan trọng, duy trì đều đặn hàng ngày.
Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ: phù hợp với da để loại bỏ các tạp chất từ bề mặt da.
Bôi nước hoa hồng hoặc toner sau khi rửa mặt: làm sạch hết bã dầu và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông.
Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng: cấp ẩm đầy đủ, bảo vệ da khỏi ánh nắng. Ngoài ra, bạn đừng quên dùng kem dưỡng hoặc serum vào ban đêm để có một làn da rạng rỡ, mềm mại và trắng sáng vào sáng hôm sau.
Ngày 2
Chú trọng bổ sung dưỡng chất: bằng các loại trái cây tươi và rau quả có lợi cho sức khỏe.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày: đây là cách đơn giản để da căng mịn, ẩm sâu từ bên trong.
Tẩy trang kỹ sau khi trang điểm, trước khi đi ngủ: lớp trang điểm dày sẽ khiến da bị bí, bóng dầu, là môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Tẩy trang là bước không thể thiếu hàng ngày.
Ngày 3
Tẩy tế bào chết: bạn nên đều đặn tẩy da chết cho da để lấy đi lớp sừng đã lão hóa.
Đắp mặt nạ bổ sung dinh dưỡng cho da: bên cạnh các loại mặt nạ có sẵn, bạn có thể tự chế cho mình mặt nạ từ hoa quả tươi như cà chua, dưa chuột hay mặt nạ sữa chua...
 |
| Cung cấp dưỡng chất cho da bằng mặt nạ thiên nhiên. |
Ngày 4
Nếu thực hiện đúng và đủ các bước trên hàng ngày, bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt nhỏ trên kết cấu da và khuôn mặt, da bạn đã khỏe mạnh hơn trước rất nhiều.
Xông hơi khuôn mặt giúp mở các lỗ chân lông: đảm bảo bụi bẩn và tạp chất dễ dàng thoát ra khỏi bề mặt da, sau đó massage với nước hoa hồng.
Bổ sung nước cho da bằng xịt khoáng: với các bạn gái ngồi văn phòng nhiều hay làm việc trong môi trường khô, nóng có thể tăng thêm độ ẩm cho da bằng cách dùng xịt khoáng.
Duy trì chế độ chăm sóc ban đêm: đây là thời điểm thích hợp để da thẩm thấu các loại dưỡng chất, thanh lọc sau ngày dài mệt mỏi.
Massage da với gel nha đam: để đảm bảo lưu thông máu trên khuôn mặt, loại trừ mụn ẩn, thanh lọc da.Ngày 5
Vào buổi tối, sử dụng công thức đắp mặt nạ từ gỗ đàn hương: cho làn da mịn màng và sáng khỏe.
Ngày 6
Lặp lại bước tẩy da chết: xịt nước hoa hồng để làm cho da trông tươi mới và săn chắc hơn.
Tăng cường bổ sung vitamin cho da: bạn nên dùng nhiều loại rau xanh và trái cây giàu vitamin.
Ngày 7
Đắp mặt nạ: sau một tuần dài bạn nên thư giãn cho da bằng các loại mặt nạ như đất sét, bùn khoáng.
