Mẹo giảm cân bằng vỏ chanh trong 5 ngày không cần ăn kiêng

Chị em có thể tận dụng vỏ chanh để giảm cân tại nhà rất hiệu quả mà không cần ăn kiêng.

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet
Vỏ chanh bao gồm các enzym thiết yếu, vitamin, và khoáng chất như vitamin C, vitamin P, canxi, kali, chất xơ, limonene, axit citric, flavonoid polyphenol, và salvestrol Q40... có tác dụng giảm cân, giúp tinh thần thoải mái.

Vỏ chanh giúp giảm cân nhanh chóng.

Cách nấu vỏ chanh giảm cân

Nguyên liệu:

30 vỏ chanh

1 cốc nước

Lấy vỏ chanh, cắt nhỏ và cho vào chiếc nồi nhỏ, đun với 1 cốc nước (khoảng 250ml). Khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp. Để nước nguội và uống thay nước hàng ngày.

Mỗi ngày uống ít nhất 3 cốc nước vỏ chanh đã chế biến theo cách trên sẽ có tác dụng đánh bay mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả mà không cần ăn kiêng. Mặt khác, cách giảm cân này đặc biệt thích hợp với người bị dạ dầy vì nó không gây tác dụng phụ và không đau dạ dày.

Lưu ý:

Khi đun nấu vỏ chanh các mẹ tuyệt đối không được mở vung nồi.

Theo khoe360.tienphong.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Minh họa/INT

Toan tính phía sau

GD&TĐ - Giống như nhiệm kỳ Tổng thống Mỹ trước, ông Donald Trump chọn Ả-rập Xê-út làm điểm đến trong chuyến công du nước ngoài đầu tiên.

Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội Phan Văn Mãi.

Giảm 50% thủ tục hành chính trình lên Thủ tướng

GD&TĐ - Dự thảo Luật Quản lý và đầu tư vốn Nhà nước tại doanh nghiệp được chỉnh lý theo hướng cắt giảm 7/24 (khoảng 30%) thủ tục hành chính; giảm 50% số thủ tục trình lên Thủ tướng.