Bố tôi to, khỏe, sinh hoạt điều độ. Gần đây ông thấy hay đau đầu và mệt, đi khám đo huyết áp thấy thấp. Vậy xin hỏi nguyên nhân và người bệnh cần phải làm gì? - Dương Thanh Dung (Tuyên Quang).
* Trả lời:
Huyết áp (HA) thấp hay gặp ở người gầy yếu nhưng không nghĩa là người to, béo không bị. Hầu hết mọi người đều quan tâm tới bệnh tăng huyết áp nên bỏ qua bệnh huyết áp thấp.
So với HA trung bình là 120/80mmHg thì người bị HA thấp có số HA tối đa thấp hơn 100mmHg.
Phổ biến là thấp hơn 90/60mmHg. HA thấp có nguyên nhân do suy tuyến yên, tuyến giáp trạng, suy tuyến thượng thận... nhưng cũng có dạng HA thấp mạn tính không tìm thấy nguyên nhân hoặc do dùng thuốc điều trị các bệnh khác.
Người bị HA thấp hay thấy mệt mỏi, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, nhất là khi thay đổi tư thế... Cách khắc phục là nên ăn đầy đủ các bữa, nhất là bữa ăn sáng, ăn mặn hơn bình thường một chút, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thường xuyên, đều đặn đúng với tuổi tác và sức khỏe.
