Giúp trẻ ăn cơm đúng độ tuổi

GD&TĐ - Ngày nay khi cuộc sống phát triển, những đứa trẻ dường như được đùm bọc nhiều hơn nhu cầu mà chúng cần.

Giúp trẻ ăn cơm đúng độ tuổi

Nhất là việc ăn uống chăm sóc các bé càng trở nên khó khăn hơn khi tình trạng trẻ biếng ăn hoặc không thể ăn cơm đúng độ tuổi càng trở nên phổ biến. Nó ngày càng làm các bà mẹ đau đầu và rối trí khi không biết làm thế nào để nuôi con tốt.

Theo các chuyên gia tư vấn, thông thường với sự phát triển của trẻ được chia theo nhiều giai đoạn khác nhau theo sự tính toán chuẩn của các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia y tế. Cũng có nhiều trẻ phát triển nhanh hơn hoặc chậm hơn nhưng đó không phải là vấn đề đáng lo lắng.

Vấn đề nằm ở chỗ các mẹ nhìn nhận sự phát triển của con đến mức độ nào và áp dụng chế độ phù hợp với con mình. Nếu nhìn vào sự phát triển thể chất và theo độ tuổi, thường thì trẻ từ 15 tháng trở lên là có thể kết thúc giai đoạn ăn cháo và chuyển sang ăn cơm. Nhưng tùy và từng bé, các mẹ cứ để ý, nếu con đã có răng hàm, chỉ cần có 4 chiếc thôi là đủ để bé có thể nhai thức ăn.

Hãy cho bé ăn cơm và thức ăn giống như người lớn để bé quen với
chế độ ăn cơm. Các bà mẹ hãy nhớ rằng luôn rèn luyện kỹ năng cho con là việc quan trọng nhất cần làm nó bao gồm kỹ năng ăn uống. Từ khi bé bắt đầu ăn dặm, bé đã có phản xạ cầm nắm mọi vật và đưa vào miệng để cắn.

Mẹo giúp trẻ ăn cơm đúng độ tuổi hiệu quả đó là cần cho bé làm quen với thực phẩm và hoa quả thường xuyên. Ngày nào cũng vậy hoặc đến bữa cơm, mẹ hãy cho bé vài cọng rau hoặc miếng thịt, hoặc một chút cơm vào tay (rửa tay sạch cho bé trước khi ăn) và để bé tự do hoạt động với chúng.

Ban đầu bé chỉ cắn và nhả ra nhưng dần dần bé sẽ nuốt và quen với mùi vị của rau và thức ăn.
Một điều lưu ý để bé có thể nhai cơm, đó là bạn phải cho bé ăn đồ ăn theo đúng giai đoạn như sau: 7 – 11 tháng ăn bột, 12 – 15 tháng ăn cháo, 15 tháng trở lên ăn cơm (với giai đoạn này bạn chú ý vào răng của bé, có răng hàm thì sẽ cho ăn cơm, nếu không thì muộn vài tháng cũng được).

Nếu chúng ta chăm sóc bé chệch ra khỏi quỹ đạo trên quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và làm cho bé có tâm lý lười nhai.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ