Cúc họa mi hay còn gọi là Asteraceae là một trong những loài hoa được yêu thích nhất tại Việt Nam. Nhắc đến Asteraceae, chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến Hà Nội.
Cúc họa mi bé nhỏ, trắng muốt mang vẻ đẹp dịu dàng, tinh khiết. Chỉ cần một lần được nhìn ngắm thôi cũng đủ làm nao lòng bao du khách. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng, ngoài sắc đẹp mà Asteraceae đang sở hữu. Loài hoa này còn là có nhiều công dụng cho sức khỏe, sắc đẹp.
Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, trong Đông y. Asteraceae có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn. Có tác dụng tán phong, thanh nhiệt, giải độc gan. Do vậy mà nhiều người sử dụng cúc họa mi phơi khô nấu nước sử dụng hàng ngày.
Ngoài ra, nếu bị mụn nhọt, bạn có thể dùng tươi bằng cách giã nhỏ, đắp vào chỗ đau. Chỉ trong vòng 30 phút sẽ cải thiện vết thương đáng kể.
Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, trong đông y, bạch cúc nói chung và cúc họa mi nói riêng có vị ngọt, hơi đắng, tính hơi hàn, tác dụng tán phong thanh nhiệt... Có thể dùng tươi: giã nhỏ đắp vào chỗ đau hay mụn nhọt.
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà cúc họa mi mang lại:
Dưỡng da
Dùng hoa cúc họa mi khô để pha như trà và uống hàng ngày giúp giữ là da mịn màng, chống các vết thâm quầng ở mắt do thức khuya hoặc làm việc nhiều.
Ngoài ra, sử dụng trà hoa cúc họa mi để rửa mặt 2-3 lần mỗi tuần cũng có thể làm sạch, xoa dịu da, giảm nhờn và kháng khuẩn. Có thể xay một nhúm cúc họa mi và trộn với lòng trắng trứng gà.
Hỗn hợp này đắp lên mặt tầm 10 phút/lần. Sau đó, rửa mặt lại bằng nước sạch. Tác dụng của mặt nạ này chủ yếu là cấp ẩm cho da khô.
Thanh nhiệt
Nếu muốn thanh nhiệt cho cơ thể, có thể dùng trà cúc họa mi để uống hàng ngày. Cụ thể: cho hoa cúc họa mi, rễ cam thảo, đường phèn vào nồi nước rồi đun nhỏ lửa trong 5 phút. Lọc lại bỏ xác, lấy nước giữ lạnh để uống dần.
Lưu thông máu
Cúc họa mi còn có tác dụng trong việc lưu thông máu, khí huyết. Để tận dụng lợi ích này của cúc họa mi. Bạn chỉ cần thả vào bồn nước nóng những bông cúc họa mi tươi trước khi tắm khoảng 20 phút. Sau đó, ngâm mình trong bồn để thư giãn.
Muốn mang lại hiệu quả lưu thông máu, các chuyên gia khuyên rằng. Bạn nên tắm bằng nước cúc họa mi 2 lần/tuần. Cúc họa mi rất đẹp lại còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Tuy nhiên, những người mắc bệnh dị ứng với hoa cúc, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Tuyệt đối không dùng cúc để làm thuốc một cách tùy tiện. Mong rằng, bài viết trên đây có thể cung cấp cho bạn đầy đủ các thông tin hữu ích, cũng như công dụng của hoa cúc họa mi.
Làm sạch da, giảm dị ứng
Cho 100g hoa cúc, một nhúm lá hương thảo tươi hoặc khô vào ly nước lạnh rồi đun sôi, để nguội. Dùng dung dịch này rửa nhẹ nhàng lên vùng trán, mặt và cổ. Cách làm sạch da này có hiệu quả rất tốt, đặc biệt khi da bị ngứa, nổi mẩn và dị ứng.
Trị da khô
Hoa cúc họa mi chứa nhiều tinh dầu nên rất thích hợp với làn da khô thiếu dưỡng chất. Chỉ cần giã nát một lượng hoa cúc họa mi vừa đủ, trộn lẫn với lòng trắng trứng gà rồi thoa lên mặt trong vòng 10 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Hoa cúc họa mi trị da khô nứt nẻ mùa đông. Mùa đông lạnh giá thường làm cho làn da chúng ta trở nên khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống. Có rất nhiều cách giúp bạn chăm sóc da vào mùa đông bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, trong đó có hoa cúc học mi.
Hoa cúc họa mi chứa nhiều tinh dầu nên rất thích hợp với làn da khô thiếu dưỡng chất. Giã nát một lượng hoa cúc họa mi thích hợp sau đó trộn lẫn với lòng trắng trứng gà rồi thoa lên mặt trong vòng 10 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Lưu ý: Không nên uống các loại trà hoa cúc khi cơ thể bị suy nhược, lạnh, biếng ăn, tiêu chảy...
