Trên sân khấu hay xuất hiện trước truyền thông, Hồng Nhung là một phụ nữ thật nhỏ nhẹ, nữ tính, đậm chất Á Đông. Trong đời thực, Bống lại là người mạnh mẽ, quyết đoán, hài hước, trẻ trung có tiếng trong giới nghệ sỹ, sống tương đối điều độ, làm việc khoa học.
Dẫu đã qua tuổi 40, nhưng Hồng Nhung vẫn giữ được vẻ xuân sắc mà nhiều cô gái trẻ cũng phải ghen tị. Bí quyết của chị đơn giản: Vui sống mỗi ngày và thể thao.
Đam mê thể thao nên chị tập khá nhiều môn, từ bơi lội, chạy bộ, đánh golf, xe đạp, leo núi… đến quyền anh, chị cũng tập. Nhưng chị say mê, gắn bó lâu nhất là yoga – hơn 10 năm. Hồng Nhung cho biết: “Càng tập càng thấy thích vì hiệu quả, lại rất phù hợp với mình.
Có lẽ đây là môn tập tuyệt nhất cho phái nữ với cách tập không chỉ đem lại sự săn chắc cho cơ thể, vóc dáng cân đối, luôn có sự cân bằng, dĩ nhiên là kết hợp với đời sống sinh hoạt, ăn uống điều độ. Thêm nữa, yoga cũng giúp cách nhìn của mình với đời sống độ lượng hơn, hiền hòa hơn, hiệu quả công việc tốt hơn.”
Sau một thời gian dài nghỉ dưỡng sinh con, Hồng Nhung vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng, thon gọn như chưa từng trải qua thời gian mang thai – sinh nở. Khi được hỏi về bí quyết, bà mẹ của hai con cười lớn cho biết: “Vui sống mỗi ngày là khẩu hiệu được dán trong nhà tôi đấy!”.
Nhưng Bống nay đã làm mẹ thì sao giấu được niềm vui khi có được tình yêu lớn, học được trách nhiệm lớn trong đời chứ! “Trước đây, tôi thường ngủ dậy muộn nhưng nay ngày nào cũng phải dậy lúc 5 giờ 30 sáng. Ngắm nhìn gương mặt ngái ngủ của con là hạnh phúc lớn mà tôi nghĩ bậc làm cha mẹ nào cũng muốn được tận hưởng” – Hồng Nhung cười mãn nguyện.
Như bao người mẹ, khi có con nhỏ thì lịch sinh hoạt của chị đổi khác hẳn so với một nghệ sỹ trước kia, đêm thức cùng em bé với những “giấc ngủ vội” theo giấc ngủ của con rồi lịch làm việc cũng phải được lên chi tiết hơn để có nhiều thời gian bên các con.
Tuy nhiên, là người của công chúng, cùng với việc làm tròn thiên chức làm mẹ, chị không quên giữ gìn sức khỏe, lấy lại vóc dáng bằng yoga. “Để giữ được sức khỏe, sắc đẹp mình phải tập thể thao, môn nào cũng được nhưng phải vận động và kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp với thể trạng.
Đồng thời có thể áp dụng công nghệ làm đẹp tiên tiến hiện nay thì sẽ giúp cải thiện làn da khi đang trong những giai đoạn quan trọng như sinh nở.” – Bống chia sẻ kinh nghiệm.
Dẫu là người không hay dùng đến phương pháp làm đẹp bằng công nghệ nhưng việc sinh con ở tuổi 42 cũng khiến Bống phải cầu việc đến chương trình làm đẹp trong vòng 2 tháng sau khi sinh con. “Mình không muốn dùng đến dao kéo vì sợ đau cũng như hệ lụy sau đó nên mình chỉ chọn những trị liệu cho toàn thân, da. Bởi da tố cáo tình trạng sức khỏe, làm ảnh hưởng đến sắc đẹp của phụ nữ.
Vậy nên, mình cần làm cho làn da sáng lên, ánh hồng dù thiếu ngủ do thức cùng với hai con.” – Chị vui vẻ tâm sự. Theo bác sĩ tư vấn cho Hồng Nhung: “Phụ nữ khi mang thai da bị sạm đi khiến cho nhan sắc của chị em trông già đi. Nguyên nhân là do các thành phần trong da suy giảm như: collagen, axit hyaluronic, các chất nền tảng ngoại bào… làm da bắt đầu bị khô, không mịn, nhão, nhăn, biến đổi sắc tố.
Trị liệu tế bào gốc sẽ bổ sung các thành phần thiếu hụt như đã nói, bổ sung độ ẩm đồng thời hỗ trợ tế bào gốc của da hoạt động tốt hơn. Với phương pháp điều trị bằng tế bào gốc sống tái tạo làn da mới, tế bào làm cho da nám, xấu sẽ được thay bằng tế bào sống.” Hình ảnh Hồng Nhung trong chương trình “Giọng hát Việt” gần đây chính là minh chứng cho nỗ lực giữ gìn sắc vóc của chị.
Hồng Nhung và ông xã
Không chỉ biết cách chăm sóc bản thân, làm mẹ, Hồng Nhung còn là bà nội trợ giỏi bởi đó là cách giữ lửa cho mái ấm. Chị thường tự tay vào bếp chuẩn bữa sáng và những món ăn ngon cho chồng với thực đơn được thay đổi liên tục. “Mình là phụ nữ, việc chăm sóc gia đình vừa là trách nhiệm, vừa là niềm vui sau những giờ làm việc mệt mỏi.”
Một Hồng Nhung duyên dáng, tươi tắn trên sàn diễn cũng là một Hồng Nhung dịu dàng, đằm thắm của gia đình. Vậy nên, nếu ai đó tình cờ gặp một cô nội trợ vận áo hồng, tay xách nách mang lỉnh kỉnh vô số thứ, mồ hôi mướt mặt, có thể đó là Hồng Nhung - một nghệ sĩ của gia đình chứ không phải của ánh đèn sân khấu. Hồng Nhung nấu nướng khá ngon, và chị cũng có món tủ đó là bún riêu cua miền Bắc, bánh flan, đậu phụ mắm tôm.
Theo yan.vn
