#chế độ ăn uống

17 kết quả phù hợp

Nghe nhạc cũng là cách giúp cải thiện tâm trạng.

Bí quyết giữ tâm trạng luôn thoải mái và tích cực

GD&TĐ - Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là hai yếu tố cần thiết để có một tâm trạng tích cực. Bởi trong bất kỳ tình huống nào, tâm trạng tích cực không chỉ đem lại sức khỏe mà còn cả sự thành công cho bạn.
Chế độ ăn uống tốt nhất cho sản phụ sau sinh mổ

Chế độ ăn uống tốt nhất cho sản phụ sau sinh mổ

Các món ăn cho phụ nữ sau sinh mổ không chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng, gọi sữa mau về mà còn phải tránh gây sẹo, không làm mẹ tăng cân, mất dáng. Tham khảo chế độ ăn tốt nhất cho phụ nữ sau sinh mổ qua bài viết dưới đây.
10 món đừng tiếc tiền mua cho con

10 món đừng tiếc tiền mua cho con

Muốn con bạn học tốt hơn ở trường, hãy chú ý tới chế độ ăn uống. Trí não của con trẻ không chỉ ảnh hưởng do gen của bố mẹ mà một số thực phẩm bổ não có thể giúp thúc đẩy sự phát triển trí não, khả năng ghi nhớ và sự tập trung cho trẻ.
Ảnh minh họa

2 vật để cạnh giường khi ngủ quý hơn thuốc bổ

Giấc ngủ cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, một giấc ngủ kém sẽ kéo theo loạt bệnh tật. Vì vậy, bất cứ thứ gì có thể tác động tới giấc ngủ đều cần được chú ý, chẳng hạn như những món đồ vật đặt ở cạnh giường ngủ.