Cha mẹ nên tạo thói quen ngủ lành mạnh cho trẻ

Để bé dễ đi vào giấc ngủ, người nhà nên giữ yên lặng, nói nhỏ và giảm ánh sáng của các thiết bị điện tử, tắt nếu có thể.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Theo Vnexpress/Clevelandclinic.org

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ