Cách nấu món súp gà ngô ghẹ thơm ngon, bổ dưỡng xua tan mệt mỏi
Thủy Linh
Theo dõi báo trên
GD&TĐ - Theo công thức của bạn Tô Hưng Giang, chị em nội trợ có thể chỉ mất 20-30 phút đã có món súp gà ngô ghẹ giàu chất dinh dưỡng rất hợp làm món khai vị hoặc món ăn cho các bé.
Cách nấu súp gà ngô ghẹ của chị Tô Hưng Giang khá đơn giản những lại cung cấp cho cả gia đình bạn một hàm lượng dinh dưỡng rất lớn.
Ngô non vàng óng ngọt ngào với những sợi thịt gà, thịt ghẹ trắng ngà mềm mại tạo nên một nồi súp thơm phức, quyến rũ đến khó cưỡng.
Chị em nội trợ hãy chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết để học cách làm súp gà ghẹ ngô non cho gia đình mình nhé!
Nguyên liệu:
1/2 củ cà rốt
7 cái nấm hương
1 cái ức gà
300gr xương gà để ninh lấy nước.
2 con ghẹ
1/2 hộp ngô ngọt hoặc 1 bắp ngô ngột.
7 thìa canh bột năng (thìa ăn phở)
Gia vị: bột nêm,hạt tiêu...
Rau mùi ta,hành lá
2 quả trứng gà ta
15 quả trứng cút lộn
Cách làm
Xương gà rửa sạch,ninh lấy nước trong vòng 1 giờ.
Ức gà luộc chín xé sợi nhỏ.
Ghẹ luộc chín gỡ lấy phần thịt
Trứng chim cút luộc với chút dấm và muối trong 10 phút,vớt ra bát nước đá, đợi nguội vớt ra để ráo,gõ xung quanh quả trứng cho dập vỏ rồi bóc vỏ, rửa lại với nước trắng cho sạch phần vỏ còn dính lại.
Ngô ngọt tẽ hạt rửa sạch,nếu dùng ngô đóng lon cũng lên rửa lại.
Cà rốt thái nhỏ hoặc xắt hạt lựu
Nấm hương ngâm cho nở,rửa lại thật sạch thái sợi.
Rau mùi, hành lá rửa sạch thái nhỏ.
Cho nước ninh xương gà vào nồi lượng nước khoảng 1,2 lít nếu thiếu cho thêm nước trắng và đun sôi. Lần lượt cho ngô ngọt vào trước, tiếp đến là cà rốt, nấm hương, đợi sôi trở lại thì hớt sạch bọt.
Tiếp theo cho ức gà, trứng cút, thêm 1 thìa canh hạt nêm, 1 thìa cà phê bột canh, nêm nếm cho vừa miệng rồi đổ nốt phần thịt ghẹ vào nồi, khuấy đều.
Cho 7 thìa canh bột năng ra bát,thêm chút nước khuấy cho tan.
Một tay cầm bát bột năng, một tay cầm thìa, từ từ đổ bột năng vào nồi súp, tay đổ tay khuấy, để tránh bột năng bị vón cục đến khi nồi súp sáng mịn là được. (độ đặc loãng có thể điều chỉnh theo ý muốn bằng cách đổ từ từ bột năng vào nồi để kiểm soát được độ đặc loãng)
Trứng gà đập ra bát,tách riêng lòng đỏ và lòng trắng,thêm chút nước vào lòng trắng trứng đánh cho tan,lòng đỏ cũng đánh cho tan.
Đặt một cái rây cách miệng nồi 10cm,đổ lòng trắng trứng vào rây để lòng trắng trứng chảy xuống nồi súp,một tay cầm đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để tạo vân đẹp cho nồi súp,tiếp tục với lòng đỏ cũng làm như vậy.
Khuấy cho thật tan và đều, nêm nếm lại gia vị một lần nữa, rồi hạ nhỏ lửa, không khuấy thêm để tránh nồi súp bị vữa, để nồi súp trên bếp với lửa thật nhỏ khoảng 10-15 phút trước khi bắc xuống ăn.
Khi ăn múc súp ra bát, rắc rau mùi hành lá lên trên, hạt tiêu, hành phi, nếu có trứng bắc thảo thì món súp càng thêm hấp dẫn. Nên ăn súp ghẹ khi còn nóng.
Với cách nấu súp này mọi người có thể cho thêm chút tôm tươi băm nhỏ vào sẽ càng thêm ngon ngọt.
Bước cuối cùng thành công của món súp này là cách đổ bột năng làm sao sánh ngon không bị loãng quá, đặc quá.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều đường có hại cho sức khỏe. Vì lý do này, nhiều người cố gắng giảm ăn đồ ăn có đường hoặc lựa chọn đồ uống có ga không đường.
GD&TĐ - Ghen tị là một trạng thái cảm xúc. Cảm giác này xuất phát từ sự so sánh, khiến người ta cảm thấy địa vị của mình thấp hơn địa vị của người khác.