Bí quyết giảm cân

GD&TĐ - Một chị béo khi được hỏi về bí quyết giảm cân trong vòng 7 ngày.

Bí quyết giảm cân
- Xin chị cho biết bí quyết của chị để giảm cân thành công?
- À , có gì đâu chủ yếu là mình ăn theo thực đơn phù hợp.
Ngày thứ nhất và thứ hai, mình giảm bớt các món thịt cá.
Ngày thứ ba, thứ tư, mình ăn chủ yếu các món rau xanh, trái cây tươi.
Ngày thứ năm mình chỉ ăn rau sống, gỏi đu đủ, thêm chút kem lạnh và ốc luộc.
Sang ngày thứ sáu, thứ bảy, mình... bị.... Tào Tháo rượt và... đã giảm được năm ký.
************
Cả hai
- Anh cưới nàng chưa? Hay vẫn còn tự nấu cơm, gánh nước, giặt đồ?
- Cả hai!

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Trẻ em ngày nay có thể tiếp cận hàng nghìn đầu sách chỉ với một thiết bị nhỏ gọn, kết nối Internet. Ảnh minh họa: ITN.

Xu hướng mới giúp trẻ hình thành thói quen đọc sách

GD&TĐ - Khi sách điện tử ngày càng phổ biến, cha mẹ không thể chỉ cấm đoán hay buông lỏng mà cần chủ động đồng hành và định hướng con sử dụng thiết bị số. Cách tiếp cận đúng sẽ giúp trẻ hình thành thói quen đọc sách điện tử một cách hiệu quả và tích cực.

Minh họa/INT.

'Ông gạo' quê tôi

GD&TĐ - Tháng Ba, mùa hoa gạo nở gợi nỗi niềm nhung nhớ những người con xa quê, nhất là những người sống xa Tổ quốc.