Bí quyết dùng baking soda để tăng tốc quá trình giảm cân

GD&TĐ - Giảm cân là một quá trình không dễ thực hiện. Tuy nhiên, trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một cách đơn giản để giảm cân. Với cách này, quá trình giảm cân của bạn sẽ hiệu quả gấp 2 lần.  

Bí quyết dùng baking soda để tăng tốc quá trình giảm cân

Baking soda giúp xoa dịu các cơn đau liên quan tới bệnh tiêu hóa và giúp cơ thể phân hủy mỡ, tăng quá trình trao đổi chất. Baking soda còn khiến bạn thu nạp lượng calo ít hơn mức tiêu thụ. Hơn nữa, nó làm trung hòa sự tích tụ axit lactic trong thời gian luyện tập căng thẳng.

Nhờ chức năng kiềm của mình, baking soda còn là một chất trung hòa axit đối với các thực phầm nhiều dầu mỡ. Dưới đây là công thức giúp bạn giảm béo nhanh chóng:

Bạn dùng một thìa baking soda bỏ vào một cốc nước, khuấy đều cho tan hết hoàn toàn. Sau đó thêm nước cốt chanh. Hãy uống cốc nước này sau khi thức dậy và trước khi ăn sáng 20 phút.

Hãy áp dụng và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt mà hỗn hợp đốt mỡ và giảm cân này tạo ra cho bạn nhé!

Theo Boldsky

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Tổng Bí thư Tô Lâm thay mặt Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV phát biểu ý kiến. Ảnh: TTXVN

Điện, thư chúc mừng Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam khóa XIV Tô Lâm

GD&TĐ - Nhân dịp đồng chí Tô Lâm được Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam khóa XIV bầu lại làm Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam khóa XIV, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Nhân dân cách mạng Lào, Chủ tịch nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào Thongloun Sisoulith, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc, Chủ tịch nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa Tập Cận Bình, Quốc vương Campuchia Norodom Sihamoni, Chủ tịch Đảng Nhân dân Campuchia Hun Sen đã gửi các điện, thư mừng chúc mừng đồng chí Tổng Bí thư Tô Lâm.

Phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng. Ảnh: TTXVN

Thông báo về điện mừng Đại hội XIV của Đảng

GD&TĐ - Từ phiên khai mạc đến nay, Đại hội của Đảng ta nhận thêm 339 thư, điện mừng từ các chính đảng, tổ chức, bạn bè quốc tế và người Việt Nam ở nước ngoài, trong đó có 58 thư, điện từ các chính đảng, 11 thư, điện, thông điệp từ các tổ chức khu vực và quốc tế, 62 thư, điện từ các cá nhân, 120 thư, điện từ các tổ chức nhân dân và địa phương nước ngoài và 88 điện, thư từ các hội đoàn người Việt Nam ở nước ngoài.

Các đại biểu thực hiện nghi thức khánh thành phòng học STEM tại Trường THPT chuyên Lê Quý Đôn.

Lai Châu khánh thành 3 phòng học STEM

GD&TĐ - Ngày 23/1, tỉnh Lai Châu khánh thành 3 phòng học STEM tại Trường THPT chuyên Lê Quý Đôn, Trường THPT Mường Tè và Trường THCS Tân Uyên.