- Kháng viêm, chống oxi hóa
- Thay thế Ibuprofen trong điều trị giảm đau nhưng không gây ra các vấn đề đau dạ dày
- Tăng cường miễn dịch cơ thể
-Trị chứng ợ chua, đau ở bao tử
- Hỗ trợ tiêu hóa
- Hỗ trợ chức năng của thận
- Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh
- Được chứng minh giảm nguy cơ ung thư & Alzheimer
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm mật ong nghệ:
- 100 - 120g mật ong
- 1 nhánh nghệ, bỏ vỏ, giã thật nhuyễn.
| Nghệ cạo hoặc gọt vỏ, cắt thành từng mẩu nhỏ. Để tránh bị vàng tay, bạn đeo găng tay trước khi sơ chế nghệ nhé! |
| Cho nghệ vào một túi ziplock nhỏ, dùng chày giã nhuyễn nghệ. Có thể thay thế bằng nghệ dạng bột với khoảng 3-4 muỗng, nhưng nhớ chọn loại nguyên chất. |
| Trộn mật ong và nghệ với nhau. Cho vào lọ đậy kín, giữ trong ngăn mát tủ lạnh dung dần trong 1-2 tuần. |
Chúc bạn thành công nhé!