Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

7 lợi ích của ăn chậm, nhai kỹ

GD&TĐ - “Nhai kỹ no lâu” là câu thành ngữ nói về những lợi ích to lớn của việc ăn chậm, nhai kỹ mang lại. Ngày nay, y học hiện đại đã tìm ra nhiều công dụng bất ngờ của việc ăn chậm nhai kỹ đối với sức khỏe và tinh thần của con người.

7 lợi ích của ăn chậm, nhai kỹ
Nhai kỹ không chỉ no lâu mà còn rất nhiều lợi ích khác nữa - Ảnh 1.
2
3
4
5
6
Theo afamily

Tin liên quan

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Ảnh minh họa INT.

Cánh cửa hội nhập

GD&TĐ - Ngày nay, thành thạo ngoại ngữ trở thành “tấm hộ chiếu” để người học tự tin bước vào môi trường làm việc toàn cầu, nâng cao năng lực cạnh tranh và mở rộng cơ hội hội nhập quốc tế.