Vỏ chuối chín
Vỏ chuối chín giúp bạn có hàm răng trắng sạch nhờ hàm lượng vitamin D cao có trong vỏ chuối. Thực hiện đơn giản, chỉ cần lấy vỏ chuối chà nhẹ lên răng từ 5-10 phút mỗi ngày, sau đó đánh răng bình thường.
Duy trì biện pháp này trong 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt và cả tình trạng ê buốt của răng cũng được cải thiện hơn nhiều.
Mùi tây
Rau mùi tây có chứa chất diệp lục thực sự có thể giúp kiểm soát mùi hôi của miệng. Bạn có thể lấy lá rau mùi tây tươi và nhúng nó trong giấm. Hãy nhai kỹ lá này trong một hoặc hai phút.
Hoặc bạn có thể ép lá mùi tây và bạn có thể nhâm nhi loại nước ép này bất cứ lúc nào bạn muốn hơi thở của mình trở nên the mát.
Lá mùi tây cũng sẽ giúp ích trong việc tiêu hóa vì nó làm giảm việc sản sinh khí đường ruột.
Trà
Uống trà còn có thể kiểm soát hơi thở có mùi. Các hợp chất gọi là polyphenol được tìm thấy trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể lựa chọn trà bình thường hoặc trà thảo dược với cỏ linh lăng.
Để pha trà thảo dược này, lấy hai muỗng cà phê lá cỏ linh lăng khô vào một cốc nước sôi và ngâm trong khoảng mười lăm phút. Bạn có thể uống trà thảo dược này nhiều lần trong ngày để giữ cho hơi thở của bạn được thơm mát.
Giấm trắng
Giấm trắng từ lâu được biết đến với công dụng dùng để làm gia vị chế biến những món ăn rất tốt cho . Tuy nhiên, nhiều người vẫn không biết rằng, giấm trắng có công hiệu vượt trội trong việc giúp và sạch mọi vi khuẩn ẩn quanh những kẽ chân răng.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ các nàng chỉ cần ngậm một chút giấm ăn, sau đó súcmiệng khoảng 2 đến 3 phút.
Cuối cùng, các nàng dùng bàn chải (không dung kem) đánh răng kĩ lưỡng sau đó súc miệng lại với nước ấm. Chỉ sau 3 ngày thực hiện các nàng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Răng sạch, trắng đều tự nhiên.
