#rối loạn giấc ngủ

8 kết quả phù hợp

Số giờ bạn ngủ không phải là yếu tố quan trọng duy nhất. (Ảnh: ITN).

Ngủ quá nhiều là dấu hiệu bệnh gì?

GD&TĐ - Ngủ quá nhiều kéo dài có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ hoặc có điều gì đó không ổn với sức khỏe trao đổi chất của bạn.

Nhiều bệnh nhân mất ngủ hậu Covid-19.

Khắc phục tình trạng mất ngủ hậu Covid-19

GD&TĐ - Mất ngủ là một trong các loại rối loạn giấc ngủ. Người bị mất ngủ có thể gặp một trong các vấn đề như: Khó đi vào giấc ngủ; Thường xuyên thức giấc giữa đêm; Thức dậy sớm hơn mong đợi và không ngủ lại được.
Vì sao chúng ta nói mớ khi ngủ?

Vì sao chúng ta nói mớ khi ngủ?

Nói nhảm khi ngủ là dấu hiệu phổ biến ở khá nhiều người. Điều này gần như vô hại, không cần điều trị bằng thuốc nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến người bên cạnh, vậy làm sao để khắc phục?