Muốn “mãi mãi tuổi 20”, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé!

Món sinh tố thanh long ngọt thanh, mát lành thơm ngậy là một thức uống giải nhiệt lý tưởng, chẳng những vậy nó còn giàu chất chống oxy hóa, chắc chắn sẽ giúp các chị em kéo dài tuổi thanh xuân đấy!

Muốn “mãi mãi tuổi 20”, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé!
Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 1.

Nguyên liệu:

1 quả thanh long ruột đỏ

50g bột báng

250g nước cốt dừa

15g đường (tùy thích)

30ml kem tươi (tùy thích)

Cách làm:

Đun sôi một nồi nước, cho bột báng vào luộc cho đến khi bột báng chuyển màu trong thì vớt ra bát nước lạnh.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 2.

Thanh long tách bỏ vỏ, cho một nửa thịt quả thanh long vào máy xay, thêm nước cốt dừa, kem tươi và đường vào.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 3.

Xay nhuyễn hỗn hợp thanh long. Cho bột báng ra bát, thêm thanh long vừa xay vào. Tiếp đó cho một nửa quả thanh long còn lại thái nhỏ vào. Nếu thích ăn lạnh bạn có thể cho thêm đá hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh.

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 4.

Thành phẩm: 

Trong những ngày hè oi bức mà có một ly sinh tố thanh long cốt dừa với hương vị ngon ngậy thì thật hấp dẫn quá đi. Không chỉ ngon miệng mà món sinh tố thanh long này còn có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời nên đây hẳn là món sinh tố mà các chị em nên uống mỗi ngày rồi!

Muốn mãi mãi tuổi 20, các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé! - Ảnh 5.

Chúc bạn ngon miệng với món sinh tố này nhé!

Theo afamily.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Nghệ nhân Đinh Hdot hướng dẫn Bùi Thành Luân và Y Sơn Việt cách chỉnh chiêng truyền thống.

Số hóa tiếng chiêng giữa đại ngàn

GD&TĐ - Trước nguy cơ mai một của nghề chỉnh chiêng truyền thống ở Tây Nguyên, hai học sinh Trường THPT Lương Thế Vinh (Kbang, Gia Lai) tìm cách lưu giữ những thanh âm của đại ngàn bằng công nghệ số.

TS Vũ Huyền Trang (thứ hai từ trái qua) cùng các nghệ nhân người Bahnar. Ảnh: NVCC.

Giữ hồn thổ cẩm Bahnar

GD&TĐ - Giữa nhịp sống hiện đại, những khung dệt ở xã Tơ Tung (Gia Lai) vẫn âm thầm chuyển động.