Da nám, sạm đen do nhiều thói quen xấu buổi tối

Nhiều thói quen xấu vào buổi tối khiến chị em bị nám da mà không hay biết.
Da nám, sạm đen do nhiều thói quen xấu buổi tối

Dùng sai mỹ phẩm

thói quen xấu buổi tối gây nám da
Chọn không đúng mỹ phẩm khiến da dễ bị nám.

Dùng mỹ phẩm thích hợp với thời điểm và tính chất của da là rất quan trọng. Để chăm sóc da vào thời gian ban đêm thì bạn cần chọn kem dưỡng da chuyên dùng cho ban đêm. 

Ban đêm là khoảng thời gian dài và tốt nhất để các tế bào da của bạn tái tạo, bạn nên dùng sản phẩm dưỡng da ban đêm với các tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da... 

Sử dụng mặt nạ ngủ bam đêm cũng là một cách chăm sóc da hiệu quả. Sử dụng mỹ phẩm làm đẹp phù hợp cho làn da ban đêm, bạn sẽ thức dậy vào sáng hôm sau với làn da khỏe đẹp hơn và sáng hơn.

Không dưỡng ẩm cho da

Để da vào buổi sáng hồng hào và luôn mềm mại, dưỡng ẩm ban đêm là một gạch đầu dòng không thể thiếu trong danh sách chăm sóc da ban đêm của bạn. 

Thoa lotion dưỡng ẩm sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn lúc nghỉ ngơi ban đêm và hấp thụ dưỡng chất, tái tạo tế bào da, làm mịn da. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng trắng da có chứa nhiều chất dưỡng ẩm.

Để nhiệt độ phòng cao

thói quen buổi tối gây nám da
Nhiệt độ phòng quá cao khiến da bị khô nên dễ xỉn màu.

Những ngày đông lạnh giá bạn thường có thói quen bật điều hòa ấm để căn phòng ấm áp khi ngủ. Tuy nhiên, khí ấm từ điều hòa sẽ làm da bạn bị khô và xỉn vào sáng hôm sau. Hãy hạ nhiệt độ điều hòa hoặc có phương pháp nào đó như sử dụng túi chườm ấm khi ngủ để bạn không

Dùng chăn, gối không vệ sinh sạch

Chăn gối bẩn có thể khiến làn da xuất hiện những đốm mụn. Việc vệ sinh chăn,gối sạch sẽ tránh cho da bị xuống cấp trầm trọng. Vỏ gối bằng satin hoặc lụa giúp giảm sự ma sát giữa da và gối, tránh gây nên các nếp nhăn cho khuôn mặt.

Theo phunutoday.vn
Người nông dân xã Tân Tiến chăm sóc cây quế. Ảnh Mai Linh.

Cây 'thoát nghèo' ở Tràng Định

GD&TĐ - Nhiều năm trở lại đây, một trong những cây trồng giúp bà con huyện Tràng Định, tỉnh Lạng Sơn thoát nghèo, cải thiện cuộc sống là cây quế. Hiện nay, tổng diện tích cây quế được trồng ở trên địa bàn huyện là 6000 héc ta.
Tổng thống Ukraine Zelensky.

Tổng thống Zelensky tiếp tục sa thải một loạt quan chức an ninh

GD&TĐ - Hôm nay (15/8), Tổng thống Ukraine Zelensky đã sa thải những người đứng đầu 3 văn phòng khu vực của Cơ quan An ninh quốc gia (SBU). Trước đó, ông đã cách chức quan chức hàng đầu trong cơ quan này với lý do tình trạng phản quốc lan rộng trong số các đặc vụ.
Đặng Văn Lâm gia nhập Bình Định với thời hạn 2,5 năm.

Đặng Văn Lâm nhận lương ‘khủng’ khi gia nhập Bình Định?

GD&TĐ - Văn Lâm và người đại diện Andrey Grushin đã bắt đầu ký các giấy tờ phụ lục với Bình Định. Hợp đồng của Lâm Tây với đội bóng đất võ sẽ kéo dài đến hết mùa giải 2025 với mức lương được cho là cao nhất nhì V.League.
Toàn cảnh phiên họp. Ảnh: Quochoi.vn

Hành vi cản trở hoạt động tố tụng xảy ra có xu hướng tăng

GD&TĐ - Sáng 15/8, tại Nhà Quốc hội, thực hiện chương trình Phiên họp chuyên đề pháp luật tháng 8/2022, Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến về dự án Pháp lệnh Xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi cản trở hoạt động tố tụng. Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Khắc Định điều hành nội dung phiên họp.
Cha mẹ không nên yêu cầu trẻ thực hiện những thói quen quá phức tạp.

Duy trì thói quen tốt ở trẻ

GD&TĐ - Nếu không có thói quen, con người sẽ rơi vào trạng thái hỗn loạn. Khi đó, chúng ta sẽ không chắc mình nên làm gì. Đối với trẻ em, việc có một thói quen là đặc biệt quan trọng. Thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tâm thần và hành vi của trẻ.