Dọn dẹp sự bừa bộn
Dọn dẹp sự bừa bộn là bước đầu tiên và quan trọng nhất để đạt được một cuộc sống tối giản. Vứt bỏ, quyên góp hoặc bán những món đồ bạn không dùng sẽ giúp giảm căng thẳng và khiến cuộc sống của bạn sạch sẽ, ngăn nắp hơn. Khi vệ sinh, bạn cần thực hiện ba bước sau:
1. Phân loại đồ vật: Chia những món đồ bạn cần giữ thành nhiều loại khác nhau, chẳng hạn như nhu yếu phẩm hàng ngày, đồ lưu niệm, quần áo, v.v. để sắp xếp tốt hơn.
2. Lập kế hoạch dọn dẹp: Dựa trên việc phân loại, xây dựng kế hoạch dọn dẹp để xử lý từng danh mục theo từng bước. Bắt đầu với những danh mục ít quan trọng nhất, chẳng hạn như quà lưu niệm. Trước tiên, bạn có thể bán hoặc tặng bất kỳ món quà lưu niệm nào không cần thiết.
3. Tuân thủ nguyên tắc “ít hơn nhưng tốt hơn”: Trong quá trình dọn dẹp, chúng ta nên tuân theo nguyên tắc “ít hơn nhưng tốt hơn” và cố gắng giảm số lượng đồ vật nhưng vẫn đảm bảo chất lượng và tính thực tế của chúng.
Hợp lý hóa việc mua sắm
Mua sắm là một phần thiết yếu của cuộc sống, nhưng mua sắm quá mức sẽ chỉ mang lại thêm gánh nặng và lãng phí. Vì vậy, giảm bớt mua sắm là điều cần thiết cho cuộc sống tối giản. Dưới đây là ba mẹo giúp bạn hợp lý hóa việc mua sắm của mình:
1. Lập danh sách mua sắm: Trước khi mua sắm, hãy lập danh sách mua sắm chi tiết, nêu rõ số lượng và chủng loại mặt hàng bạn cần. Điều này tránh việc mua sắm và lãng phí không cần thiết.
2. Tránh mua hàng một lần: Cố gắng tránh mua hàng một lần để giảm lãng phí và các chi phí không cần thiết. Ví dụ, bạn có thể mua một số hàng hóa lâu bền như giày, túi xách, v.v. thay vì mua hàng tiêu dùng một lần.
3. Chú ý đến chất lượng: Khi mua hàng, hãy tập trung vào chất lượng hơn số lượng. Mua những món đồ chất lượng cao không chỉ nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn giảm tần suất sửa chữa, thay thế, tránh lãng phí.
Cố gắng đơn giản hóa
Cố gắng đơn giản hóa là một trong những khái niệm quan trọng của lối sống tối giản. Bằng cách đơn giản hóa lối sống, bạn có thể kiểm soát cuộc sống của mình nhiều hơn và giảm bớt căng thẳng cũng như lãng phí không cần thiết. Ba gợi ý sau đây giúp bạn đơn giản hóa cuộc sống của mình:
1. Đơn giản hóa chế độ ăn uống: Áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh, tập trung vào cân bằng dinh dưỡng và chất lượng thực phẩm. Tránh theo đuổi quá mức những món ăn ngon và trải nghiệm ăn uống sang trọng để tránh gia tăng gánh nặng về thể chất và tài chính.
2. Đơn giản hóa cuộc sống: Giữ môi trường sống của bạn sạch sẽ, ngăn nắp, tránh những không gian được trang trí quá cầu kỳ và đông đúc. Bạn có thể chọn đồ nội thất và đồ trang trí đơn giản, thiết thực để tạo ra bầu không khí sống thoải mái và tự nhiên.
3. Đơn giản hóa việc đi lại: Chọn những cách đơn giản, thân thiện với môi trường để đi lại, chẳng hạn như đi bộ, đi xe đạp hoặc phương tiện giao thông công cộng. Tránh theo đuổi quá mức những trải nghiệm du lịch sang trọng làm tăng gánh nặng về thời gian và tài chính.
Tập trung vào những vấn đề quan trọng
Tập trung vào những thứ quan trọng là chìa khóa của lối sống tối giản. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với rất nhiều việc.
Để hoàn thành những nhiệm vụ này một cách hiệu quả, chúng ta cần tập trung vào những gì thực sự quan trọng đối với mình, tránh bị phân tâm bởi những vấn đề nhỏ nhặt và không liên quan. Dưới đây là ba mẹo giúp bạn tập trung vào những việc quan trọng:
1. Lập danh sách ưu tiên: Trước khi bắt đầu ngày mới, hãy lập danh sách ưu tiên, sắp xếp các nhiệm vụ theo tầm quan trọng và mức độ khẩn cấp, đồng thời hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng nhất trước tiên.
2. Tập trung hoàn thành nhiệm vụ: Khi hoàn thành một nhiệm vụ, hãy tập trung và tránh bị phân tâm.
3. Học cách nói “không”: Học cách nói “không” với những nhiệm vụ không quan trọng hoặc vô nghĩa. Điều này tránh lãng phí thời gian và năng lượng vào những công việc vô nghĩa.
Học cách tiết kiệm tiền
Học cách tiết kiệm tiền là một trong những cách quan trọng để sống một cuộc sống tối giản. Bằng cách lập kế hoạch ngân sách tài chính hợp lý, bạn có thể kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn và giảm tiêu dùng, lãng phí không cần thiết. Dưới đây là ba lời khuyên giúp bạn học cách tiết kiệm tiền:
1. Lập kế hoạch ngân sách: Trước khi bắt đầu mỗi tháng hoặc tuần, hãy lập kế hoạch ngân sách, phân loại các chi phí cần thiết (như tiền thuê nhà, hóa đơn điện nước, v.v.) và các chi phí không thiết yếu (như giải trí, mua sắm, v.v.), từ đó đặt ra giới hạn chi tiêu hợp lý.
2. Hạn chế sử dụng thẻ tín dụng: Cố gắng tránh sử dụng thẻ tín dụng khi mua hàng để tránh bội chi. Nếu buộc phải sử dụng thẻ tín dụng, hãy chú ý kiểm soát lượng tiêu dùng và trả nợ đúng hạn.
3. Tăng thu và giảm chi: Nếu muốn tiết kiệm nhiều tiền hơn, một mặt bạn có thể tăng các nguồn thu nhập của mình (chẳng hạn như làm việc bán thời gian hoặc bắt đầu kinh doanh, v.v.), mặt khác, bạn có thể giảm các chi phí không cần thiết (chẳng hạn như giảm nhu cầu giải trí, mua sắm, v.v.).
