Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Kết luận này được rút ra từ nghiên cứu kéo dài 14 năm của CU ở 6.000 người cao niên sống ở khu vực Bắc Mỹ. Theo nhóm đề tài, những người trưởng thành, nếu duy trì cuộc sống có ý nghĩa, có mục đích thì tuổi thọ cao hơn so với nhóm người sống không có mục đích.

Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Đặc biệt nhóm người bận rộn, áp dụng lối sống tích cực, khoa học, kể cả việc duy trì hoài bão, ước mơ, say mê lao động để đạt các mục tiêu này thì tuổi thọ càng cao. 

Đối với nhóm người trẻ tuổi, càng có hoài bão, mục đích sống và lao động chuyên cần thì tuổi thọ của họ cao hơn so với nhóm sống buông thả.

Ở những người cao niên, kể cả nhóm nghỉ hưu còn khỏe mạnh tham gia các hoạt động, bận rộn với công việc, với thú vui thì sức khỏe, tuổi thọ của họ dài hơn so với nhóm người không làm gì, duy trì cuộc sống tĩnh tại, ít vận động và ngại tiếp xúc cộng đồng. 

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Psychological Science số ra cuối tháng 5/2014.

Theo suckhoedoisong.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Tuổi trẻ phường Hoài Nhơn Nam tuyên truyền về ngày bầu cử.

Đưa thùng phiếu đến tận nhà cử tri

GD&TĐ - Trong ngày bầu cử, nhiều địa phương ở Gia Lai, Quảng Ngãi chuẩn bị thùng phiếu lưu động đưa đến tận nhà cử tri không thể đến điểm bỏ phiếu.

Hiệu trưởng Nguyễn Thị Nhiếp khen thưởng các em đoạt giải học sinh giỏi quốc gia năm học 2025 - 2026.

Cam kết vì một nền giáo dục nhân văn, hiện đại

GD&TĐ - Ngày 15/3, khi cử tri cả nước cùng tham gia bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, ngành Giáo dục một lần nữa khẳng định vai trò trụ cột trong sự nghiệp phát triển đất nước qua sự góp mặt của các ứng viên đầy tâm huyết.

Cử tri ở xã Trung Lý (Thanh Hóa) tìm hiểu về người ứng cử đại biểu Quốc hội và HĐND các cấp tại điểm niêm yết danh sách.

Hiệu trưởng vùng biên băng rừng tuyên truyền bầu cử

GD&TĐ - Từ bản Co Cài của người Thái đến bản Tà Cóm của đồng bào Mông, những ngày này, các tổ công tác xã biên giới Trung Lý (Thanh Hóa) đang miệt mài băng rừng, vượt dốc xuống tận hộ gia đình vận động cử tri.