Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Kết luận này được rút ra từ nghiên cứu kéo dài 14 năm của CU ở 6.000 người cao niên sống ở khu vực Bắc Mỹ. Theo nhóm đề tài, những người trưởng thành, nếu duy trì cuộc sống có ý nghĩa, có mục đích thì tuổi thọ cao hơn so với nhóm người sống không có mục đích.

Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Đặc biệt nhóm người bận rộn, áp dụng lối sống tích cực, khoa học, kể cả việc duy trì hoài bão, ước mơ, say mê lao động để đạt các mục tiêu này thì tuổi thọ càng cao. 

Đối với nhóm người trẻ tuổi, càng có hoài bão, mục đích sống và lao động chuyên cần thì tuổi thọ của họ cao hơn so với nhóm sống buông thả.

Ở những người cao niên, kể cả nhóm nghỉ hưu còn khỏe mạnh tham gia các hoạt động, bận rộn với công việc, với thú vui thì sức khỏe, tuổi thọ của họ dài hơn so với nhóm người không làm gì, duy trì cuộc sống tĩnh tại, ít vận động và ngại tiếp xúc cộng đồng. 

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Psychological Science số ra cuối tháng 5/2014.

Theo suckhoedoisong.vn

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Australia sẽ không giới hạn số lượng sinh viên quốc tế.

Australia bỏ áp trần sinh viên quốc tế

GD&TĐ - Chính phủ Australia hủy bỏ đề xuất giới hạn số lượng sinh viên quốc tế, thay vào đó tăng cường các biện pháp giám sát nhằm đảm bảo chất lượng giáo dục đại học.

Học sinh Trường THCS Kỳ Tân, xã Tân Kỳ, Nghệ An tham gia dọn dẹp, vệ sinh sân trường sau lũ. Ảnh: Hồ Lài

Ổn định dạy học nơi tâm bão đi qua

GD&TĐ - Trường học vùng tâm lũ đã nhận được hỗ trợ, đồng hành kịp thời của chính quyền địa phương, nhiều đơn vị, lực lượng và từ chính đồng nghiệp, học sinh vùng ít thiệt hại hơn.