Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Kết luận này được rút ra từ nghiên cứu kéo dài 14 năm của CU ở 6.000 người cao niên sống ở khu vực Bắc Mỹ. Theo nhóm đề tài, những người trưởng thành, nếu duy trì cuộc sống có ý nghĩa, có mục đích thì tuổi thọ cao hơn so với nhóm người sống không có mục đích.

Bận rộn và sống có mục đích, tuổi thọ cao hơn

Đặc biệt nhóm người bận rộn, áp dụng lối sống tích cực, khoa học, kể cả việc duy trì hoài bão, ước mơ, say mê lao động để đạt các mục tiêu này thì tuổi thọ càng cao. 

Đối với nhóm người trẻ tuổi, càng có hoài bão, mục đích sống và lao động chuyên cần thì tuổi thọ của họ cao hơn so với nhóm sống buông thả.

Ở những người cao niên, kể cả nhóm nghỉ hưu còn khỏe mạnh tham gia các hoạt động, bận rộn với công việc, với thú vui thì sức khỏe, tuổi thọ của họ dài hơn so với nhóm người không làm gì, duy trì cuộc sống tĩnh tại, ít vận động và ngại tiếp xúc cộng đồng. 

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Psychological Science số ra cuối tháng 5/2014.

Theo suckhoedoisong.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Cờ Nga được nhìn thấy kéo lên ở khu vực Kotlyarovka thuộc Kharkov

Cờ Nga tung bay ở Kharkov

GD&TĐ - Lá cờ của Liên bang Nga được nhìn thấy kéo lên ở khu vực Kotlyarovka thuộc vùng Kharkov hôm 4/5/2024.
Công cụ trí tuệ nhân tạo giải quyết nhu cầu học tập đa dạng của sinh viên.

Singapore thận trọng sử dụng AI

GD&TĐ - Các trường đại học Singapore áp dụng cởi mở nhưng thận trọng với việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong giảng dạy và thực hành.
Chùm ảnh sự hỗn loạn ở Haiti

Chùm ảnh sự hỗn loạn ở Haiti

GD&TĐ - An ninh trật tự Haiti liên tục phải chịu những biến cố, từ vụ ám sát tổng thống đến động đất và tình trạng bạo lực từ các băng đảng.
Vườn thực nghiệm sâm cau tại huyện Củ Chi (TPHCM) của nhóm nghiên cứu.

Nuôi cấy sâm cau bằng công nghệ mô

GD&TĐ - Các nhà khoa học Trung tâm Ươm tạo doanh nghiệp nông nghiệp công nghệ cao TPHCM đã nuôi cấy thành công giống sâm cau bằng công nghệ nuôi cấy mô.