Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Thùy Linh

GD&TĐ - Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn khi đau đầu.  

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Chuối

Chuối là thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Mọi người thường thích ăn chuối vào bữa sáng.

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 1

Song bạn nên tránh ăn trái cây này khi đang bị đau đầu. Chuối chứa một hợp chất tyramine có khả năng kích hoạt và làm trầm trọng thêm cơn đau đầu.

Cà phê

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 2

Cà phê giúp cho cơ thể được tỉnh táo và giảm mệt mỏi, tuy nhiên nếu bạn đang bị cơn đau đầu hoành hành thì không nên uống quá nhiều. Chất cafein trong cà phê sẽ làm cơn đau đầu của bạn trở nên nặng hơn.

Đồ lạnh

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 3

Thức ăn lạnh như kem có thể gây ra đau đầu.

Chocolate đen

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 4

Chocolate đen chứa một lượng caffeine đáng kể làm tăng chứng đau nửa đầu.

Rượu 

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 5

Uống rượu có liên quan đến tình trạng mất nước, là một trong những lý do xuất hiện cơn nhức đầu. Rượu vang đỏ chứa tyramine và tannin là nguyên nhân dẫn đến đau đầu.

Phô mai

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 6

Phô mai cũng chứa một lượng đáng kể chất tyramine gây ra chứng đau đầu.

Theo Dân sinh/Boldsky

Tin liên quan

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Quang cảnh Đại hội.

Chủ tịch Quốc hội dự Đại hội lần thứ nhất Đảng bộ Ủy ban Văn hóa và Xã hội

GD&TĐ - Chiều 11/5, tại Nhà Quốc hội, Đảng bộ Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội tổ chức Đại hội lần thứ Nhất, nhiệm kỳ 2025 - 2030. Đây là Đại hội Đảng bộ cấp cơ sở đầu tiên của Đảng bộ Quốc hội. Bí thư Đảng ủy Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn dự và phát biểu chỉ đạo Đại hội.

Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống LB Nga Vladimir Putin phát biểu với báo chí. Ảnh: Thống Nhất/TTXVN.

Tuyên bố chung về những định hướng lớn của quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn hợp tác mới

Theo Đặc phái viên TTXVN, nhân dịp Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm thăm chính thức Liên bang Nga và tham dự Lễ Duyệt binh kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại từ ngày 8 - 11/5, Việt Nam và Liên bang Nga đã ra Tuyên bố chung.