Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Thùy Linh

GD&TĐ - Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn khi đau đầu.  

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Chuối

Chuối là thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Mọi người thường thích ăn chuối vào bữa sáng.

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 1

Song bạn nên tránh ăn trái cây này khi đang bị đau đầu. Chuối chứa một hợp chất tyramine có khả năng kích hoạt và làm trầm trọng thêm cơn đau đầu.

Cà phê

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 2

Cà phê giúp cho cơ thể được tỉnh táo và giảm mệt mỏi, tuy nhiên nếu bạn đang bị cơn đau đầu hoành hành thì không nên uống quá nhiều. Chất cafein trong cà phê sẽ làm cơn đau đầu của bạn trở nên nặng hơn.

Đồ lạnh

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 3

Thức ăn lạnh như kem có thể gây ra đau đầu.

Chocolate đen

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 4

Chocolate đen chứa một lượng caffeine đáng kể làm tăng chứng đau nửa đầu.

Rượu 

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 5

Uống rượu có liên quan đến tình trạng mất nước, là một trong những lý do xuất hiện cơn nhức đầu. Rượu vang đỏ chứa tyramine và tannin là nguyên nhân dẫn đến đau đầu.

Phô mai

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 6

Phô mai cũng chứa một lượng đáng kể chất tyramine gây ra chứng đau đầu.

Theo Dân sinh/Boldsky

Tin liên quan

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Hãy trở thành người dũng cảm thử những điều mới, đi trước người khác, bạn sẽ nắm bắt được cơ hội thực sự.. (Ảnh: ITN).

3 nguyên lý kiếm tiền giúp bạn thoát nghèo

GD&TĐ - Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng “chăm chỉ mới làm nên sự giàu có bền vững”. Nhiều người tin chỉ cần làm việc không ngừng, cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn.

Trống tế là nghi lễ không thể thiếu trong các lễ hội làng quê xứ Nghệ.

Thanh âm trống tế xứ Nghệ

GD&TĐ - Trong đời sống văn hóa xứ Nghệ, trống tế là nghi thức linh thiêng không thể thiếu tại các ngày lễ quan trọng, đặc biệt là lễ tế tổ đầu Xuân, hay các lễ hội tại đình làng, đền thờ.