Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Thùy Linh

GD&TĐ - Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn khi đau đầu.  

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Chuối

Chuối là thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Mọi người thường thích ăn chuối vào bữa sáng.

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 1

Song bạn nên tránh ăn trái cây này khi đang bị đau đầu. Chuối chứa một hợp chất tyramine có khả năng kích hoạt và làm trầm trọng thêm cơn đau đầu.

Cà phê

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 2

Cà phê giúp cho cơ thể được tỉnh táo và giảm mệt mỏi, tuy nhiên nếu bạn đang bị cơn đau đầu hoành hành thì không nên uống quá nhiều. Chất cafein trong cà phê sẽ làm cơn đau đầu của bạn trở nên nặng hơn.

Đồ lạnh

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 3

Thức ăn lạnh như kem có thể gây ra đau đầu.

Chocolate đen

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 4

Chocolate đen chứa một lượng caffeine đáng kể làm tăng chứng đau nửa đầu.

Rượu 

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 5

Uống rượu có liên quan đến tình trạng mất nước, là một trong những lý do xuất hiện cơn nhức đầu. Rượu vang đỏ chứa tyramine và tannin là nguyên nhân dẫn đến đau đầu.

Phô mai

6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu - Ảnh 6

Phô mai cũng chứa một lượng đáng kể chất tyramine gây ra chứng đau đầu.

Theo Dân sinh/Boldsky

Tin liên quan

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Bộ trưởng, Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Trần Văn Sơn, Người phát ngôn của Chính phủ phát biểu.

Kinh tế quý I/2026 bứt phá, GDP tăng 7,83%

GD&TĐ - Với sự tăng trưởng mạnh mẽ của khu vực công nghiệp và dịch vụ, GDP quý I/2026 vượt cùng kỳ năm ngoái, có 4 địa phương tăng trưởng trên 10%.

Một phần của tòa nhà bốc cháy sau vụ va chạm của máy bay, ngày 4/4/2026.

Máy bay đâm vào tòa dân cư ở Brazil

GD&TĐ - Một vụ tai nạn hàng không đã xảy ra ở miền Nam Brazil hôm 4/4, khi một máy bay hạng nhẹ đâm vào tòa nhà dân cư với tốc độ cao, gây thương vong.