Nhằm ứng phó với tình trạng thừa cân ngày càng gia tăng trong giới trẻ, nhiều trường đại học tại Trung Quốc đang chủ động triển khai các chương trình quản lý cân nặng dành cho sinh viên. Đại học Công nghệ Đại Liên, nằm tại thành phố Đại Liên (Đông Bắc Trung Quốc), là một trong những cơ sở đi đầu trong nỗ lực này.
Khóa học quản lý cân nặng tại Đại học Công nghệ Đại Liên cung cấp hai hình thức: Chương trình chuyên sâu kéo dài 3 tuần hoặc khóa học toàn học kỳ. Nội dung bao gồm các bài tập thể dục khoa học, tư vấn dinh dưỡng và hỗ trợ tâm lý nhằm giúp sinh viên thiết lập thói quen sống lành mạnh và phát triển thể chất một cách bền vững.
Sinh viên Vương Trúc Sâm, người vừa hoàn thành chương trình kéo dài 21 ngày tại trường, cho biết anh đã giảm được 6,3kg nhờ tập thể dục đều đặn và tuân thủ hướng dẫn từ khóa học. Anh Vương chia sẻ: “Tôi cảm thấy vui hơn khi vận động và đổ mồ hôi mỗi ngày bên cạnh các bạn cùng lớp. Đây là minh chứng cho sự chăm chỉ và kiên trì”.
Các trường cho rằng chương trình không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, mà còn nâng cao sự tự tin, tinh thần lạc quan và khả năng học tập của sinh viên Trung Quốc. Đây được xem là hướng đi mới đáng khích lệ trong bối cảnh sức khỏe thể chất và tinh thần của giới trẻ đang trở thành mối quan tâm toàn cầu.
