Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm

Mỗi sáng sớm hoặc chiều muộn, nhiều đấng nam nhi lại tập trung về vỉa hè hồ Gươm luyện tập thể hình. Họ sử dụng tạ, xà đơn, xà kép tự chế hoặc ghế đá làm dụng cụ.

Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Hơn 4 năm nay, "phòng" tập thể hình tự do của một nhóm người dân ở Hà Nội hoạt động đều đặn hàng ngày bên hồ Gươm, bất kể mùa đông lạnh giá hay hè nắng nóng.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
"Phòng" tập này thu hút khá đông người, chủ yếu là các đấng mày râu trung tuổi và miễn phí hoàn toàn.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Buổi sáng bắt đầu từ 5h - 7h, chiều từ 17h, kết thúc muộn nhất lúc 19h.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Sinh hoạt vào khung thời gian đó giúp nhiều người trong câu lạc bộ nếu bận công việc vẫn có thể thu xếp đến tập trước hoặc sau khi đi làm.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Trước đây các thành viên sinh hoạt tại sân hè của Nhà hát ca múa nhạc nhẹ (79 Hàng Trống). Sau khi địa điểm này mở rộng hoạt động kinh doanh, câu lạc bộ phải tạm chuyển ra ven hồ Gươm.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Anh Thắng (nhà trên phố Đinh Tiên Hoàng) thường xuyên luyện tập tại đây cho biết, anh không chỉ tập thể hình mà còn chăm chỉ chạy bộ quanh hồ đã hơn 40 năm, từ thủa nhỏ cho tới nay.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Nhờ quãng thời gian tập luyện chăm chỉ mà anh Thắng có được vóc dáng cường tráng và khuôn mặt trẻ hơn nhiều so với tuổi của mình.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Những dụng cụ tập luyện được các thành viên đóng góp dần dần trong nhiều năm. Mặc dù số lượng tạ không nhiều và thô sơ nhưng cũng đủ cho khoảng 20 người.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Hỗ trợ cho các bài tập là chiếc loa nhỏ kết nối với USB chứa nhiều bản nhạc phù hợp.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Bài tập yêu thích nhất của anh Lê Nguyên Khôi (sinh năm 1963, nhà trên phố Lý Thường Kiệt) là những động tác xà kép với sức mạnh, sự khéo léo của đôi tay và thăng bằng cơ thể.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
"Nhu cầu tập thể dục, rèn luyện sức khỏe của người dân khá cao. Thậm chí nhiều người nước ngoài khi đi du lịch Hà Nội cũng đeo găng, xỏ giày ra đây vận động cùng. Anh em chúng tôi rất mong có nhiều thiết bị công cộng để phát triển hơn nữa phong trào và nâng cao sức khỏe cho mọi người", một thành viên chia sẻ.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Ghế đá bên hồ cũng là một thiết bị hỗ trợ lý tưởng đối với những người tập thể dục khi thiếu dụng cụ.
Tập thể hình bằng đồ tự chế bên hồ Gươm
Những dịp lễ Tết hoặc ngày gia đình thành viên nào có việc, câu lạc bộ lại thông báo cho nhau để cùng sinh hoạt, giao lưu hoặc giúp đỡ lẫn nhau.
Theo Zing News

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Quang cảnh Đại hội.

Chủ tịch Quốc hội dự Đại hội lần thứ nhất Đảng bộ Ủy ban Văn hóa và Xã hội

GD&TĐ - Chiều 11/5, tại Nhà Quốc hội, Đảng bộ Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội tổ chức Đại hội lần thứ Nhất, nhiệm kỳ 2025 - 2030. Đây là Đại hội Đảng bộ cấp cơ sở đầu tiên của Đảng bộ Quốc hội. Bí thư Đảng ủy Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn dự và phát biểu chỉ đạo Đại hội.

Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống LB Nga Vladimir Putin phát biểu với báo chí. Ảnh: Thống Nhất/TTXVN.

Tuyên bố chung về những định hướng lớn của quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn hợp tác mới

Theo Đặc phái viên TTXVN, nhân dịp Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm thăm chính thức Liên bang Nga và tham dự Lễ Duyệt binh kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại từ ngày 8 - 11/5, Việt Nam và Liên bang Nga đã ra Tuyên bố chung.