Thời tiết miền Bắc đang trong giai đoạn chuyển mùa, nhiệt độ chênh lệch nhiều giữa ngày và đêm là nguyên nhân gây ra các bệnh đường hô hấp. Đặc biệt, trẻ có hệ miễn dịch kém dễ bị viêm mũi, sổ mũi, đau họng kéo dài.
Là mẹ của một cậu con trai gần hai tuổi, MC Hương Quỳnh cũng "đứng ngồi không yên" mỗi khi con ốm. Cô chia sẻ: "Bạn Tôm (tên ở nhà của con trai Hương Quỳnh) rất hay bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Với thời tiết chuyển mùa như những ngày vừa qua, Tôm thường xuyên bị viêm mũi và đặc biệt là viên amidan quá phát khi trời trở lạnh. Những lúc đó, con ăn vào hay bị trớ, thỉnh thoảng còn ngoáy tai. Ngoài một tuổi, con bị ọe khan khi ngứa họng nữa".
Công việc bận rộn nhưng MC Hương Quỳnh vẫn dành nhiều thời gian cho con và chịu khó sưu tầm các cách chăm sóc trẻ.
Mặc dù lo lắng cho con nhưng bà mẹ trẻ không "tức tốc" đưa con vào viện như nhiều người vẫn xử lý. Cô nhận thức rõ rằng "mùa này là thời điểm của các bệnh lây chéo ở trẻ. Vào viện không phải lúc nào cũng tốt.
Khi trẻ ho hắng thì sức đề kháng cũng không tốt, đi viện rất dễ lây chéo bệnh từ các bạn khác". Thay vào đó, bà mẹ trẻ chú trọng việc vệ sinh mũi học và dùng những loại thuốc ho thảo dược cho con.
Kinh nghiệm của cô là dùng nước muối biển sâu để rửa mũi cho con khi con mắc các bệnh liên quan đến mũi họng và chỉ hút mũi khi con bị mũi xanh hoặc chảy nước mũi nhiều.
Cô giải thích: "Các bé còn nhỏ chưa biết xì mũi, ba mẹ nên hút mũi để tránh chảy nước mũi xuống họng hoặc xuống tay, gây viêm tai xung huyết, viêm họng, viêm phế quản... Mặc dù có nhiều bác sĩ khuyên không nên hút mũi cho con nhỏ nhưng mình nghĩ, khi trẻ có quá nhiều nước mũi thì việc chỉ rửa mũi thôi sẽ là không đủ để làm sạch mũi cho con".
Hương Quỳnh còn chia sẻ tỉ mỉ về cách lựa chọn dụng cụ hút mũi và từng bước thực hiện. "Mình chọn dụng cụ hút mũi có đầu bằng silicone. Như vậy, khi hút mũi, con sẽ không bị đau và cũng dễ vệ sinh dụng cụ sạch sẽ. Trước khi hút mũi 5-10 phút, mình sẽ xịt nước muối biển (với các bạn trên một tuổi) hoặc nước muối sinh lý (với các bạn sơ sinh) để làm mềm mũi và dễ vệ sinh mũi hơn.
Khi hút mũi, mình xịt nước muối biển vào một bên mũi con và nghiêng đầu sang bên còn lại để hút mũi. Ví dụ, mình xịt nước muối vào bên mũi trái thì nằm nghiêng bên phải và hút mũi bên phải.
Tuy nhiên, mình không hút mũi cho con quá nhiều, một ngày nhiều nhất cũng chỉ ba lần: buổi sáng thức dậy, trước lúc ngủ trưa và lần cuối vào buổi tối trước khi đi ngủ. Con sẽ dễ thở và ngủ ngon hơn. Sau khi hút mũi cho con, mình cũng nhỏ thuốc cho bé luôn để giảm các triệu chứng viêm mũi và cũng để thuốc có thể thẩm thấu tốt hơn".
Bé Tôm 18 tháng đã biết xách đồ giúp mẹ khi đi chợ về.
Nữ MC của kênh VOV Giao thông cho rằng không nên lạm dụng thuốc kháng sinh trong trị bệnh cho trẻ, bởi thuốc kháng sinh uống nhiều và dùng liều nặng còn ảnh hưởng lâu dài như làm yếu men răng, trẻ kém hấp thụ chất dinh dưỡng, đi ngoài...
Trong trường hợp bắt buộc phải dùng kháng sinh, cô thường cho con uống kháng sinh từ liều nhẹ đến liều mạnh và có sổ y bạ để theo dõi tình hình sức khỏe của con, quá trình sử dụng thuốc, thay đổi thuốc kháng sinh phù hợp, tránh để con bị nhờn thuốc.
Thay vì dùng thuốc, Hương Quỳnh áp dụng một số cách dân gian để chữa bệnh viêm họng cho con. Cô chia sẻ: "Mình thường cho con uống mật ong chanh đào hoặc lá húng chanh hấp mật ong vào mùa đông để giữ ấm cổ họng.
Còn vào mùa hè, mình lấy rau diếp cá rửa sạch, xay lấy nước cho con uống. Mọi người thường sợ tanh nhưng mình thấy khi để trong tủ lạnh, nước lá diếp cá cũng không còn mùi tanh nữa. Con uống thấy chua chua mát mát nên còn thích nữa.
Rau diếp cá được mệnh danh là kháng sinh thiên nhiên, rất tốt cho các bạn bị hắt hơi, sổ mũi hay các bệnh liên quan đến thận và đường tiết niệu. Diếp cá hàn tính nên khi uống cũng rất mát, giảm nóng trong".
Ngoài những kinh nghiệm trên, Người đẹp tài năng Miss Ngôi Sao 2010 còn lưu ý các mẹ khi có con nhỏ cần có trữ sẵn nước muối sinh lý, nước biển sâu, thuốc ho cùng một số loại thuốc tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Bên cạnh đó, "chế độ dinh dưỡng của bé nên phong phú từ tôm, cua đến thịt bò, thịt gà, trứng gà... và ăn nhiều hoa quả chín, rau xanh. Khi cơ thể bé đủ chất thì mới có sức đề kháng tốt. Bé bị ốm nên cho ăn những đồ ăn loãng, dễ tiêu hóa".
