Những đồ ăn thức uống giảm nguy cơ mắc tiểu đường

28/02/2016 17:00

Nghiên cứu mới đây cho thấy chế độ ăn gồm những chất có trong sôcôla, trà, quả mọng có thể bảo vệ chống bệnh tiểu đường và các bệnh khác.

Những đồ ăn thức uống giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Ảnh minh họa: Internet

Nghiên cứu này gồm gần 2.000 phụ nữ khỏe mạnh ở Anh đã hoàn thành bảng hỏi về thực phẩm họ ăn và được kiểm tra về điều tiết đường huyết, kháng viêm và kháng insulin.

Những đồ ăn thức uống giảm nguy cơ mắc tiểu đường - ảnh 1

Ảnh minh họa

Các nhà nghiên cứu thấy rằng tiêu thụ hàm lượng cao flavones và anthocyanins có nhiều trong sôcôla, trà, quả mọng liên quan với giảm nguy cơ kháng insulin, điều chỉnh đường huyết tốt hơn và giảm mức độ viêm.

Viêm mạn tính có liên quan với bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh tim mạch và cả ung thư.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Journal of Nutrition

Theo TPO

cùng chuyên mục

Dựa vào giấc mơ hài hước hoặc vui vẻ, não có thể kích hoạt cười như một phần của trải nghiệm giấc mơ. (Ảnh: ITN)

Chuyên gia giải thích hiện tượng cười khi ngủ

15/09/2025 08:14

Có nhiều loại ung thư trẻ em, trong đó bệnh bạch cầu phổ biến nhất. (Ảnh: ITN)

10 sự thật về ung thư ở trẻ em

15/09/2025 06:03

Tuổi trẻ Khánh Hòa hưởng ứng thông điệp "Hãy lựa chọn nhà hàng, khách sạn không khói thuốc. (Ảnh: Thành Tâm)

Hơn 68% người dân vẫn hít khói thuốc thụ động tại nhà hàng

13/09/2025 16:49

Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc duy trì mức đường huyết ổn định là một nhiệm vụ hằng ngày.

Thiết bị cấy dưới da giúp người tiểu đường thoát nguy trong tích tắc

13/09/2025 10:46

Trẻ cần được tiêm phòng vắc-xin đầy đủ và đúng lịch để giảm nguy cơ mắc bệnh. Ảnh minh họa: INT

Bảo vệ trẻ mùa mưa lũ

13/09/2025 07:46

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, Đình Thanh xuất sắc ẵm trên tay vị trí thủ khoa toàn tỉnh Lạng Sơn khối A01, với tổng điểm 28,35. Ảnh NVCC.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.

Tìm ra nguyên nhân máy tính chạy Windows toàn cầu ngừng hoạt động

Thế giới 19/07/2024 20:19

GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.

Tin nổi bật

Các em học sinh tại trường TH-THCS Bãi Thơm trong một cuộc thi ngoại khóa. Ảnh: TH - THCS Bãi Thơm

Nghị quyết 71-NQ/TW: Nâng tầm vai trò giáo viên trong chuyển đổi số

Giáo dục 15/09/2025 11:55

Học sinh TPHCM tựu trường năm học 2025-2026.

TPHCM: Các khoản thu chương trình nhà trường không được tăng quá 15%

Giáo dục 15/09/2025 11:47

Em Nguyễn Tú Kim Tuyền rơi nước mắt khi kể về hoàn cảnh của bản thân. Ảnh: Hương Phú

Cô học trò vượt khó, không buông tay với ước mơ đến trường

Học đường 15/09/2025 11:54

Nghiên cứu, đề xuất phương án sắp xếp cơ sở giáo dục phù hợp tình hình mới

Giáo dục 15/09/2025 08:29

Hội nghị tổng kết Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2017-2025.

Nóng trong tuần: Tổng kết Đề án Ngoại ngữ quốc gia, công tác pháp chế

Giáo dục 15/09/2025 06:30

Quân Nga tung đòn đánh vào tuyến giao thông, chặn đường tiếp viện, cô lập các cứ điểm Ukraine

Cú đánh quyết định thắng lợi của Nga trên chiến trường

Thế giới 15/09/2025 10:00

Miss Grand Vietnam 2025 gọi tên Yến Nhi khiến khán giả vừa mừng vừa lo

Văn hóa 15/09/2025 10:02

Hải quân Mỹ tập trung lực lượng lớn tại Biển Caribe.

Mỹ chuẩn bị cho cuộc xung đột mới ở Caribe

Thế giới 15/09/2025 10:30

Nhan sắc đời thường trẻ trung, gu thời trang nổi bật của tân Miss Grand Vietnam

Văn hóa 15/09/2025 10:53

Thiết giáp BTR-22 'cách mạng hóa' lần đầu được phát hiện tại điểm nóng

Thế giới 15/09/2025 11:00

Nghi phạm ám sát Charlie Kirk đang từ chối hợp tác điều tra

Thế giới 15/09/2025 07:15

Đừng bỏ lỡ

Kobbie Mainoo lọt tầm ngắm của Real Madrid.

Real Madrid nhắm sao trẻ Man United

15/09/2025 12:33

GD&TĐ - Câu lạc bộ Real Madrid đang có kế hoạch sở hữu Kobbie Mainoo tại Manchester United ở kỳ chuyển nhượng mùa Đông tới.

Khói bốc lên sau các cuộc không kích của Israel đánh trúng và phá hủy nhiều tòa nhà và tòa tháp cao tầng ở Thành phố Gaza, ngày 14/9. Ảnh: Abdalhkem Abu Riash/Anadolu.

Israel làm chết 53 người, san phẳng 16 tòa tòa nhà ở Gaza

15/09/2025 12:30

GD&TĐ - Israel gia tăng chiến dịch không kích vào Gaza, khiến 53 người Palestine thiệt mạng và phá hủy 16 tòa nhà, trong đó có ba tòa căn hộ cao tầng.

Hoa hậu Bảo Ngọc gây ấn tượng mạnh tại chương trình giao lưu hữu nghị Việt Mỹ

15/09/2025 12:04

GD&TĐ -Trong tà áo dài nổi bật cùng chiếc khăn rằn quen thuộc, Hoa hậu Bảo Ngọc mang theo thông điệp về niềm tự hào quê hương và tinh thần hội nhập quốc tế.

An Giang khai mạc bồi dưỡng học sinh tham dự Kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia THPT năm học 2025 - 2026.

An Giang bồi dưỡng 180 học sinh tham dự Kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia THPT

15/09/2025 12:00

GD&TĐ - Sáng 15/9, Sở GD&ĐT An Giang khai mạc bồi dưỡng 180 học sinh giỏi tham dự Kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia THPT năm học 2025 - 2026.

Tiêm kích J-20 thứ 300 đã gia nhập đội hình chiến đấu

15/09/2025 12:00

GD&TĐ - Máy bay chiến đấu J-20 thứ 300 đã được triển khai tới Lữ đoàn Không quân số 19 thuộc Bộ Tư lệnh Trung ương Không quân Trung Quốc.

Cô giáo Đặng Thị Huệ, Tổng phụ trách Trường THCS Mộc Lỵ, phường Mộc Sơn, tỉnh Sơn La hướng dẫn cho các em học sinh.

Fanpage “Liên đội Trường THCS Mộc Lỵ”: Cách làm sáng tạo giúp nâng cao chất lượng hoạt động Đội

15/09/2025 11:58

GD&TĐ - Với mong muốn xây dựng hoạt động Đội trở nên sinh động, hấp dẫn hơn, Liên đội Trường THCS Mộc Lỵ (phường Mộc Sơn, tỉnh Sơn La) đã chủ động đưa công nghệ vào từng phong trào, hoạt động, tạo điều kiện để đội viên được tiếp cận, trải nghiệm và rèn luyện trong môi trường số.