Hot mom Hàn Quốc tiết lộ bí quyết 43 tuổi vẫn trẻ trung như gái đôi mươi
Giang Nguyên
Theo dõi báo trên
GD&TĐ - Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, Bella Jay cho rằng tinh thần thoải mái là yếu tố rất quan trọng để duy trì sự trẻ trung.
Bella Jay là bà mẹ một con nổi tiếng trên mạng xã hội tại Hàn Quốc. Ở tuổi 43 và đã trải qua một lần sinh nở nhưng Bella Jay vẫn giữ được vóc dáng và nhan sắc như thời còn con gái, khiến rất nhiều chị em thán phục.
Bà mẹ một con có làn da mịn màng, căng bóng bất chấp tuổi tác.
Cô tiết lộ, bí quyết để giữ làn da căng mịn chính là chăm chỉ thực hiện các bước chăm sóc da kiểu Hàn. Vì khí hậu ở Hàn Quốc rất khô nên Bella Jay đặc biệt chú trọng đến việc dưỡng ẩm. Cô cũng dùng kem chống nắng đều đặn từ khi còn đôi mươi, nhờ đó mà làn da hầu như không có chút nếp nhăn nào.
Trải qua một lần sinh nở song Bella Jay giữ được thân hình săn chắc, ba vòng cân đối.
Bà mẹ một con tiết lộ, ngoài tập gym đều đặn, cô còn dành thời gian chạy bộ và bơi lội.
Pilates là một trong những bài tập yêu thích nhất của cô.
Ngoài ra, yếu tố mà Bella Jay cho là mang tính chất quyết định giúp cô giữ gìn vẻ trẻ trung chính là tinh thần thoải mái.
GD&TĐ - Các hệ thống tác chiến điện tử Nga đã biến các vũ khí công nghệ cao dẫn đường GPS của Mỹ như HIMARS, GLSDB, JDAM, Excalibur trở thành vô dụng ở Ukraine.
GD&TĐ - Nhà kinh tế học, Tiến sĩ Rodney Shakespeare giải thích lý do ý tưởng viện trợ Ukraine trong 10 năm tới có thể khiến đế chế kinh tế Mỹ nguy cơ sụp đổ.
GD&TĐ - Nhóm Biệt động quân tinh nhuệ “Rangers” của Quân đội Ukraine và nhóm đặc nhiệm “Sói Trắng” của An ninh Ukraine bị tiêu vong tại Chasov Yar và Avdiivka.
GD&TĐ - Quy chế thi KHKT; hướng dẫn vị trí việc làm lãnh đạo, chức danh nghề nghiệp chuyên ngành GDĐT trường ĐH... là chính sách GD có hiệu lực từ tháng 5/2024.
GD&TĐ - Cuộc triển lãm vũ khí và thiết bị quân sự NATO Nga thu được từ chiến trường khai mạc hôm 1/5 tại Công viên Chiến thắng ở Moscow trên đồi Poklonnaya.
GD&TĐ - Truyền thông Hàn Quốc tiết lộ điểm giống nhau đáng lo giữa người được cho là tân HLV tuyển Việt Nam với thuyền trưởng tiền nhiệm Philippe Troussier.
GD&TĐ - Nhiều trường ở Điện Biên sẽ được nghỉ học trong những ngày diễn ra Hợp luyện, Sơ duyệt, Tổng duyệt và Lễ Kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ.
GD&TĐ - Bộ Quốc phòng Nga hôm 29/4 thông báo quân đội từ Trung tâm Battlegroup đã hoàn thành việc kiểm soát khu định cư Semyonovka ở Cộng hòa Nhân dân Donetsk.
