Hãy giảm dần muối ăn mỗi ngày, bắt đầu từ hôm nay!

GD&TĐ - Vũ công Quang Đăng 50 năm sau sẽ như thế nào nếu ăn quá nhiều đồ mặn? Giảm muối sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn, phòng ngừa nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ và các bệnh tim mạch.

Hãy giảm dần muối ăn mỗi ngày, bắt đầu từ hôm nay!

Hãy giảm dần muối mỗi ngày và bắt đầu từ hôm nay! Cùng xem video dưới đây để biết cách giảm muối sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn, phòng ngừa nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ và các bệnh tim mạch. 

Nguồn: Trung tâm kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Người bệnh điều trị mất ngủ. Ảnh: Trung Vũ

Rối loạn giấc ngủ do thói quen thức khuya

GD&TĐ - Thức khuya, ngủ ít để làm việc, giải trí khiến nhiều người trẻ bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, giảm hiệu suất lao động và đối mặt nguy cơ tai nạn.